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    代理商:大苹果
    页数:296
    定价:0.00 美元
    上传日期:2019-6-4 0:00:00

    A YEAR OF LIVING KINDLY: CHOICES THAT WILL CHANGE YOUR LIFE AND THE WORLD AROUND YOU

    Book ID/图书代码: 13566019C00006

    English Summary/英文概要: Being kind is something most of us do when it’s easy and when it suits us. Being kind when we don’t feel like it, or when all of our buttons are being pushed, is hard. But that’s also when it’s most needed; that’s when it can defuse anger and even violence, when it can restore civility in our personal and virtual interactions. Kindness has the power to profoundly change our relationships with other people and with ourselves. It can, in fact, change the world.

    In A Year of Living Kindly―using stories, observation, humor, and summaries of expert research―Donna Cameron shares her experience committing to 365 days of practicing kindness. She presents compelling research into the myriad benefits of kindness, including health, wealth, longevity, improved relationships, and personal and business success. She explores what a kind life entails, and what gets in the way of it. And she provides practical and experiential suggestions for how each of us can strengthen our kindness muscle so choosing a life of kindness becomes ever easier and more natural. An inspiring, practical guide that can help any reader make a commitment to kindness, A Year of Living Kindly shines a light on how we can create a better, safer, and more just world―and how you can be part of that transformation.

    Chinese Summary/中文概要: 為什麼有時候當個好人這麼難?我們大多數人都想當個好人,善良本應是我們的天性,而當做起來很輕鬆的時候,大部分的人也都可以很善良。但是,當我們不想要這麼做的時候,或是當我們受到壓力的時候,善良就成了一件很困難的事,然而,這卻也正是善良最被需要的時刻,在這樣的時刻,善良可以化解憤怒甚至暴力,而且可以使我們與他人的真實與虛擬互動重獲文明。

    在本書中,作者Donna Cameron融合了故事、觀察、幽默及學者專家的研究,為我們分享她用365天練習善良的實際體驗。她對善良做了令人耳目一新的深刻探討,善良能為人們帶來各種益處,包括健康、財富、長壽、改善的人際關係,甚至是個人及商業上的成功。她研究了善良的生活意味著什麼,又是什麼阻礙了我們的善良,並為我們提出了一套可實行的練習方案,幫助我們每個人鍛鍊善良的「肌肉」,讓我們在需要的時候可以更加容易和自然而然地做到。

    一本充滿啟發性的實際指引,適用於每個希望自己越變越好的人,為我們展示了我們可以如何創造更美好、舒適且更為公正的世界,而這改變的祕密就在我們自身。 (Zoe)

    Awards/获奖情况:亞馬遜90%讀者給予滿分五顆星評價推薦!
    各大媒體書評年度最佳心理勵志圖書!得獎記錄包括:
    ★2019年獨立出版人自助類圖書金牌獎(IPPY Gold Medal Winner in Self Help)
    ★2019年新一代獨立圖書獎最佳勵志圖書(Next Generation Indie Book Awards: Winner in Motivational)
    ★2019年艾瑞克•霍夫獎決選;榮獲蒙田獎章(Eric Hoffer Award Finalist―Montaigne Medal)
    ★2019年Foreword Indies年度最佳圖書獎決選-自助類書
    ★《柯克斯書評》2018年度最佳選書
    ★《獨立出版書商雜誌》、《中西部書評》一致推薦
    ★《柯克斯書評》星級推薦

    ~暢銷作家、名人推薦~

    「本書是一場美麗的探索,關於將『善良』當作一種生活方式,本書的詳盡指引來得正是時候。Donna Cameron關於這種人性基本美德的書寫既優雅又充滿幽默,她創造了一條簡單的道路讓人們得以輕鬆遵行--而且真心的想要遵行。」 ──莎拉.考夫曼(Sarah L. Kaufman),藝術評論家、普立茲新聞評論獎得主,著有:《凝視優雅:細說端詳優雅的美好本質、姿態與日常》(奇光出版) 「Donna Cameron以富有感染力的溫暖、引人入勝的故事和有說服力的邏輯以及有用的實際建議,使本書充滿了閱讀的樂趣。在我讀完這所有可愛的小小篇章後,我更理解要如何走在善良的道路上,也啟發了我更加的想繼續走在這條道路上,同時我也獲得了當我們陷入不仁慈的處境時,應該原諒自己和他人的決心。」 ──羅伯‧蘇頓(Robert Sutton),史丹佛大學工學院管理科學及管理工程教授,著有暢銷書《拒絕混蛋守則:如何讓混蛋小人退散,並避免成為別人眼中的豬頭渾球》、《11又1/2逆向管理:看起來怪,但非常管用》(大塊出版)

    「其實大部分的人都很善良,只是不知道要如何表達它。在本書中,Donna Cameron分享了她對於我們為什麼應該要善良及我們應該如何做到的見解,她完成了一本睿智且迷人的指引,獻給所有希望運用善良的力量來改變世界的人。」 ──萊奧•羅格塞斯(Leon Logothetis),暢銷書The Kindness Diaries作者

    「只要當個好人就足以拯救今日世界的文明!而這需要耐心、對真實的堅持以及對善良的熱愛。在沒讀過本書之前,不要以為你知道該怎麼做,不論你處於哪個人生階段或正經歷什麼樣的事,你都能從本書中得到相對應的啟發。」 ──約翰.奎力克(John Kralik),著有《365個謝謝你︰一張簡單的感謝卡,徹底改變了我的人生!》(平安文化出版)

    「本書是一本聰明、富有洞察力的指南,也是一份送給世界的即時禮物。在這個充滿意氣用事、憤怒和兩極對立的時代,Cameron以她的親身經驗和深入的研究,證明了善良將能造就長遠的改變,還能同時提升我們的健康和幸福感。」 ──Susan Avery Stewart博士,心理學教授(索諾瑪州立大學),著有《冬天的優雅:晚年給予我的意外禮物》

    2019 IPPY Gold Medal Winner in Self Help

    2019 Next Generation Indie Book Awards: Winner in Motivational

    2019 Eric Hoffer Award Finalist―Montaigne Medal

    2019 Foreword Indies Finalist in Adult Nonfiction―Self-Help

    About the Author/作者介绍: Donna Cameron的職業生涯始於非營利組織和事業 - 作為執行官、顧問、培訓師和志願者,她看到了善意的行動,並被其變革的力量所震撼。當她認真地度過一年練習善良的生活時,她認為自己是一個相當不錯的人(雖然偶爾還是會因為成為婊子而失誤),但她知道真正的善良遠比什麼都還更重要 - 在那一年的過程中,她了解到善良需要練習、耐心和理解,更不用說幽默感了。她的寫作獲得許多獎項肯定,現在她與丈夫住在西雅圖郊區。

    Donna Cameron has spent her career working with nonprofit organizations and causes―as an executive, consultant, trainer, and volunteer. She has seen kindness in action and been awed by its power to transform. When she committed to a year of living kindly she considered herself a reasonably nice person (with occasional lapses into bitchiness), but she knew that true kindness was a step above―and over the course of that year, she learned that it takes practice, patience, and understanding . . . not to mention a sense of humor. The recipient of multiple writing awards, Cameron has published numerous articles and, in 2011, coauthored (with Kristen Leathers) One Hill, Many Voices: Stories of Hope and Healing. Raised in the San Francisco Bay Area, Donna now lives in a suburb of Seattle with her husband.

    Format:HARDCOVER

    Rights Status/版权销售情况:Simplified Chinese/简体中文:AVAILABLE

    Complex/Traditional Chinese/繁体中文:OPTIONED

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    原文第一章内容:暂无

    手稿:暂无

    大纲:暂无