吕博士推荐
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    中文书讯
    代理商:大苹果
    页数:4243
    定价:16.95 美元
    上传日期:2024-04-26

    BRAIN OVER BINGE: WHY I WAS BULIMIC, WHY CONVENTIONAL THERAPY DIDN’T WORK, AND HOW I RECOVERED FOR GOOD(SECOND EDITION)

    Chinese Summary/中文概要:

    本书既是一段个人陈述,又是信息丰富的科学观点,探讨了暴食症的问题。作者Kathryn Hansen在书中坦诚地与大家分享了自己作为暴食症患者的经历和恢复的方法。本书与其它相关图书的主要区别在于,它没有将暴食症作为复杂的情绪和心理问题的表现形式。作者在书中反驳了这种主流观点,并解释了为什么传统饮食紊乱疗法没能治好包括她自己在内的许多人的暴食症。她用一种全新的方式看待自己的暴食症,并利用自己大脑的力量快速且永久地治愈了暴食症。作者还对进食障碍的一些相关话题如低自尊、不良体型、节食等进行了启发性的探讨。本书是一部勇敢的作品,能够通过其传播的有关自由意志、自我依赖和自我控制的积极信息帮助许多人。(LYR)

    代理商:大苹果
    页数:4243
    定价:16.99 美元
    上传日期:2024-04-24

    WHAT TO DO WHEN YOU WORRY TOO MUCH SECOND EDITION: A KID’S GUIDE TO OVERCOMING ANXIETY

    Chinese Summary/中文概要:

    你知道擔心就像番茄嗎?我不是說你可以吃,而是說你可以讓它滋長,只要你多照料它即可。假如你的擔心大到幾乎讓你每天都感到困擾,那這本書就很適合你。
    本書《擔心太多了怎麼辦?》利用了經常用來治療焦慮症的認知行為技術來引導孩子及父母。生活化的隱喻及圖解,使得書中的概念及策略更容易瞭解,而清楚的步驟以及畫圖和書寫指引,則可以幫助孩子掌握與降低焦慮有關的新技巧。這本互動性的自助書籍是教育、促動及賦權孩子去克服其擔心的一個完整資源。

    代理商:大苹果
    页数:4243
    定价:0.00 美元
    上传日期:2024-04-03

    UN:STUCK: HELPING TEENS AND YOUNG PEOPLE FLOURISH IN AN AGE OF ANXIETY

    Chinese Summary/中文概要:

    每個孩子生來就是一個身體、情緒和精神的個體。 作為父母和照顧者,我們的職責是培養這些特質,幫助年輕人成長為自信的成年人和我們社區、經濟和地球負責任的守護者。 但隨著舊世界的鷹架崩潰,我們知道許多 Z 世代正在經歷焦慮、憂鬱、成癮甚至自殺傾向。

    我們希望我們的孩子在一個讓他們感到安全、被愛、有深刻歸屬感的環境中成長。 敏感、心胸開闊、有同理心的人受到的影響最大,而這些人正是我們社會最需要的人。

    及時的解決方案《UN:Stuck》中的希望故事提供了指導,幫助我們的孩子成長為自信、充滿同理心、好奇心和擁有真正的幽默感的成年人。 本書中的章節由淺入深:覺醒意識、情感/道德智力、相互關聯性(Ukama)、道德行動主義、意義與目的、韌性/勇氣/好奇心、創造力和包容性/整體存在。

    本書以講故事和智慧為基礎,以一種真正的360°視角支持我們的年輕人,從根本上將他們與他們的世界重新聯繫起來,並為未來播下希望。(Zoe)

    代理商:大苹果
    页数:4243
    定价:0.00 美元
    上传日期:2024-04-03

    EVERYDAY WAYS TO CONNECT WITH YOUR ADOPTED OR FOSTERED CHILD: OVER 200 QUICK AND SIMPLE WAYS TO BUILD RELATIONSHIPS AND OPEN CONVERSATIONS

    Chinese Summary/中文概要:

    这个不可或缺的指南有超过200个简单的,容易实施的治疗性育儿活动,你可以很容易地构建到日常生活中。从简单地解释治疗性育儿和如何去做开始,它提供了一系列的策略和活动,以帮助应对受创伤影响的家庭所面临的共同挑战。这包括改善沟通和关系,减少冲突,建立信心,创造结构和常规,以及处理大的情绪。活动范围从包括从加强依恋的短期每日检查到创造性治疗活动。这本书中的想法将有助于创造一个包容的、安全和尊重的环境,并使你和你的孩子建立一个更为牢固、更紧密的关系。(Sandy)

    代理商:大苹果
    页数:4243
    定价:0.00 美元
    上传日期:2024-04-03

    THE LITTLE BOOK OF PARENTING: HOW TO NURTURE YOUR CHILD TO THEIR FULL POTENTIAL

    Chinese Summary/中文概要:

    Chinyelu Kunz 是一位兒童教育導師和領先的育兒教練。 她的專業知識幫助成千上萬的家庭完成了培養和鼓勵滿足、快樂、善良和茁壯成長的孩子的使命,讓他們在成年後不斷成長——她將其提煉成一本為尋求撫養情緒健康的孩子的父母必買的書。

    《育兒小書》涵蓋了培養快樂、有韌性的孩子(從學前班到成人)所需的一切。 以你的情緒健康為起點,使你能夠為你的孩子提供健康的基礎、自我調節的能力、家庭的活力以及明確但充滿愛的界限和紮實的日常活動。書中的實用和情感建議將幫助父母釋放孩子的獨特潛力,使他們能夠茁壯成長,成長為最好和獨特的自我,並在成年後成為一個自信、快樂和滿足的人,打下堅實的基礎。 其中有特別的提示和建議,以及大量可行的小技巧,讓讀者輕鬆理解和產生共鳴。(Zoe)