名品妈妈的减肥
Book ID/图书代码: 04361006B06741
English Summary/英文概要:
Chinese Summary/中文概要: “我的身体就是世界上独一无二的名品”
您知道吗?年满18岁的女性,每年平均增长700g脂肪;超过28岁的女性,皮肤开始变得松弛。
本书的减肥方式是通过伸展运动和举重训练,达到加快身体新陈代谢速度的目的。这样,无须承受饮食控制的痛苦,轻松形成多吃不胖的体质。书中大量的图片,易懂的注解,便于您很快的学会作者的减肥方法。不知不觉中就会改变您的体质,轻松恢复身体弹性。
Awards/获奖情况:
About the Author/作者介绍: 作者是一位有两个孩子的平凡妈妈,在移民加拿大后患上了轻微的忧郁症。因而开始的运动,慢慢的成为生活中必不可少的一部分。开始运动两年后,作者的身体出现了惊人的变化。与此同时,也引起了人们的广泛关注,作者的个人网页点击率曾排名第一。为帮助更多的肥胖者摆脱痛苦,作者精心策划写下此书。
Format:HARDCOVER
Rights Status/版权销售情况:Simplified Chinese/简体中文:AVAILABLE
Complex/Traditional Chinese/繁体中文:AVAILABLE
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原文第一章内容:暂无
手稿:暂无
大纲:暂无