THE BECK DIET SOLUTION WEIGHT LOSS WORKBOOK: THE 6-WEEK PLAN TO TRAIN YOUR BRAIN TO THINK LIKE A THIN PERSON

Book ID/图书代码： 12355007B17640

English Summary/英文概要：

Chinese Summary/中文概要： 国外健康减肥专家为减肥支招！

多少次当你信誓旦旦的下决心宣布减肥，结果一星期，一个月而或一年后还是向食欲低下头，不知不觉中体重又反弹上去而前功尽弃呢？
这一次，事情将会变样了。这一次，我们专门为你带来了这本《贝克节食终极瘦身手册》――一本直接有效的帮您节食的计划书，让您充满信心的向身上的脂肪道永别！
朱蒂 贝克博士是贝克认知行为治疗中心的总负责人，在认知疗法界里很出名。在她的第一本减肥书《贝克瘦身秘诀》中，她创造了一套全新的计划从改变人们的行为和思考的角度帮助人们减肥，这不愧是一次针对瘦身的改革。本书中，贝克博士并不是告诉你该去吃什么，而是教会你制定一个六星期计划，一步步的该怎么做，掌握基本的技巧，从容面对减肥，坚持到最后的成功。(AC)

Awards/获奖情况：

About the Author/作者介绍： 健康减肥专家！
朱迪思·S·贝克博士是利用认知疗法减肥的顶尖人物。
她是贝克认知治疗研究中心主任，宾夕法尼亚大学精神病学临床副教授，认知疗法创始人亚伦·贝克之女。贝克之名全球皆知。亚伦·贝克被认为是历史上十大最有影响力的精神治疗医师之一，与佛洛依德和荣格齐名。 贝克博士经常在全国发行的报纸杂志发表心理方面的文章。她也经常上电视电台节目。

Format:TRADE PAPERBACK

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原文第一章内容：暂无

手稿：暂无

大纲：暂无