COUNTERCLOCKWISE: MINDFUL HEALTH AND THE POWER OF POSSIBILITY
Book ID/图书代码： 01240008B24081
English Summary/英文概要：
Chinese Summary/中文概要： “如果我們能將心智變得更年輕，是否身體也可以？” 知名社會心理學家艾倫．蘭格博士，這三十年來都試著回答這個問題。蘭格博士認為人們的心理認知與態度能夠改變身體與健康狀況，人們常受到本身認知與態度所拘束。本書蘭格博士透過許多最新的研究呈現人類藉由改變認知所產生的影響，遠超乎人們想像。
在老化問題方面，蘭格博士安排了一群老年人讓他們生活的像年輕20歲一般，結果發現在一週後，這些受試者的體力、感知能力等健康情形皆有顯著好轉。在打破限制部份，蘭格博士認為旅館女服務生他們的工作勞動量比一般人每日所需的運動量大很多，但這些服務生並未意識到他們的工作是運動。此研究讓旅館女服務生了解他們的日常工作也是一種運動，僅是這點不同，卻發現這些受試者體重下降、血壓降低。在本書中還包括許多心理影響身體的相關研究。
艾倫．蘭格在心理學領域的研究獲選為《紐約時報雜誌》評選出的2007年度好創意。尤其是關於旅館女服務生的運動態度研究（這本新書首度說明此項研究）。艾倫．蘭格博士的故事將改編成電影《逆時針》，並預計將於2009年上映，珍妮佛．安妮斯頓不僅擔任製片也將飾演這位知名的社會心理學家。
電影相關資訊：http://people.theiapolis.com/actress-0BQT/jennifer-aniston/
http://cinema.theiapolis.com/movie-0BCT/counter-clockwise/
(VC)
Awards/获奖情况：曾出版《學學藝術家的減法創意》、《學習，本來就是一種享受》、《用心法則: 改變你一生的關鍵》等好書的耶魯大學知名社會心理學家蘭格博士即將於2009年5月出版新書
艾倫．蘭格博士的故事即將改編成電影 預計將於2009年上映
珍妮佛．安妮斯頓將在電影《逆時針》中飾演艾倫．蘭格博士 版權已售：Corbaccio in Italy
Praise for Langer’s COUNTERCLOCKWISE:
Ellen Langer offers us brilliant insights into subtleties that hold us back in life, and shows the way to shining new possibilities.
Counterclockwise will change the way you see and think.” — Daniel Goleman, Ph.D., author Emotional Intelligence and Ecological Intelligence
“Counterclockwise makes a strong case for the influence of expectation and belief on how our bodies function, on how we heal, and even how we age.
Ellen Langer presents fascinating scientific data to support this view and argues convincingly that we should learn to take greater control
of our health through the practice of mindfulness. Her research is innovative and empowering.”—Andrew Weil, M.D.
“Ellen Langer’s work has been an inspiration to me for years. Counterclockwise, her latest book, will change the way you think about your health —
for the better. It’s simply fabulous.” —Christiane Northrup, MD, author The Secret Pleasures of Menopause and The Wisdom of Menopause
“Counterclockwise presents a new way to think about lifelong health and aging.
Read this most important book to improve your quality of life at any age.” —Deepak Chopra
“Dr. Langer’s work provides fascinating insight into the body-mind connection. She shows how changing our minds changes our bodies
to optimize our health and performance as we get older." —Jill Bolte Taylor, author, My Stroke of Insight
About the Author/作者介绍： 艾倫`蘭格（Ellen J` Langer）是哈佛大學心理學教授，也是第一位獲得哈佛大學心理系終生職的女性，以及哈佛醫學院的老年醫學部門成員之一。曾獲古根漢藝術基金獎，美國心理學會公共心理學傑出貢獻獎等多項大獎。
她的其他著作包括《學學藝術家的減法創意》(On becoming an artist, 2006)(天下文化, 2006)、《學習，本來就是一種享受》（The Power of Mindful Learning,1998）（人本自然, 2006）、《用心法則: 改變你一生的關鍵》(Mindfullness,1990) (木馬,2007）等。
作者網站：http://www`wjh`harvard`edu/~langer/
Format:HARDCOVER
Rights Status/版权销售情况：Simplified Chinese/简体中文：AVAILABLE(到期可授)
Complex/Traditional Chinese/繁体中文：AVAILABLE(到期可授)
Sales in other countries/其他国家销售情况：Chinese (simplified): CITIC; Korean: Unknowbooks; UK/BC: Hodder & Stoughton
原文第一章内容：有
手稿：暂无
大纲：暂无