LISTENING BELOW THE NOISE: A MEDITATION ON THE PRACTICE OF SILENCE

Book ID/图书代码： 03540008B26856

English Summary/英文概要：

Chinese Summary/中文概要： 沉默，不等于无言；它真的是“金”！

随着社会的进步发展，人们将越来越多的时间倾注到工作和学习之中，追寻看不见的利益。过于紧张的节奏往往会令这些人迷失方向，不知道自己真的想要什么。
何不腾出些时间让自己在沉默里找到你想要的答案？
保持沉默并非逃避现实，而是重塑自我、理清思绪、发掘目标！
如果觉得太荒谬，就让此书作者的切身体会告知你这个办法，可行！

17年来，每个月的第一和第三个周一，雷克莱尔（作者）以保持完全沉默的方式暂别繁忙的生活，试着聆听、与最真实的自己交流，达到现实生活中身心受益的目的……

沉默，是加强自我理解，更好保持个体与自然和他人联系的有效方法。
作者通过描述亲身经历和体验，从侧面深刻反映出“沉默”如何帮助人们处理世事、拓展认知、获得内心平静；它令我们懂得怎样聆听、变得更富同情心、激发创造力、认清内心真正的向往，最终获得平静，生活也更加幸福。
更重要的是，沉默能让人们正视自己，学习总结遇到的各种经验教训，从而成为全面发展的个体！
本书用部分自传和部分心理学解析的模式，指出雷克莱尔如何利用“沉默”在生活中找回快乐，成功重审自然、他人、甚至自我；语言感人不失幽默，鼓舞人心，值得借鉴！（ZY）

Awards/获奖情况：大苹果传记、心理类好书推荐

About the Author/作者介绍： 安妮· D· 雷克莱尔（Anne D. LeClaire），著有8部小说，包括大受好评的< Entering Normal >和< The Lavender Hour >，她的作品已在24个国家出版。
雷克莱尔曾任职记者、无线电新闻播报员和报纸的专栏作家，许多刊物上都发表她的工作作品，例如《红皮书》，《波士顿环球报》，《纽约时报》等。现居马萨诸塞州的鳕鱼角。
克里斯多佛· D· 雷克莱尔（Christopher D. LeClaire），作者之子。他是出书作者、视觉艺术家、commercial shell fisherman。克里斯多佛的摄影作品在鳕鱼角、波士顿以及特拉华州的美术馆展览。现居马萨诸塞州的鳕鱼角。
作品列表 （多数为亚马逊网上四至五星级作品）：
Entering Normal
The Law Of Bound Hearts
Leaving Eden
Leaving Eden/Flying Colors
Grace Point
Sideshow
Das Haus der Sühne
The Lavender Hour.【作者背景】 http://www.anneleclaire.com.

Format:照片

Rights Status/版权销售情况：Simplified Chinese/简体中文：AVAILABLE(到期可授)

Complex/Traditional Chinese/繁体中文：AVAILABLE(到期可授)

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原文第一章内容：有

手稿：暂无

大纲：暂无