FREEDOM FROM SELF-HARM: OVERCOMING SELF-INJURY WITH SKILLS FROM DBT AND OTHER TREATMENTS

Book ID/图书代码： 09700008B28409

English Summary/英文概要：

Chinese Summary/中文概要： 自我伤害会和毒品一样让人上瘾，患上自我伤害的病人会觉得不好意思且难以启齿，这会使他们感到自己长期处于困境之中而难以自拔。但是如果你已经放下包袱并且决定用一些健康的方法来摆脱这种自我伤害症，那这本充满热情且实用性极高的书绝对可以帮上你的忙。
本书可以指导你停止自我伤害，向你揭示自我伤害的实质，纠正一直以来人们对这种症状的错误理解，并且给你提供一些自我抚慰的方法使你能马上开始调整自己过分激动的情绪。书中囊括了自我评估工作表，指导你如何寻求专业辅导，还有大量有关有效的治疗方法与医药的信息。
本书中提供的一些方法是从辩证行为疗法以及接受与投入疗法等心理疗法中提取的，可以在你一想要自我伤害的时候给你及时帮助，调整你的情绪。(MH)

Awards/获奖情况：

About the Author/作者介绍： Kim L. Gratz博士是马里兰州大学心理系的研究助理教授，并且是该大学CAPER中心有关人格分裂方面的指导员。Gratz曾经就神经细胞两级紊乱，刻意自我伤害，情绪调节等方面写过大量期刊学术论文与书章。她现在的研究方向主要集中在那些神经细胞紊乱与自我伤害患者情绪出现不协调的性质与其可能会导致的后果。她还与人合著了The Borderline Personality Disorder Survival Guide一书。
Alexander L. Chapman博士是西门弗雷泽大学心理系的助教兼注册心理师。他也是CARE中心的指导员。他经常在CARE中心对自我伤害，边缘型人格障碍，自杀倾向行为，冲动性行为，情绪这些专题进行深入研究。Chapman在多本期刊上发表论文及书章，并就边缘型人格障碍，自杀倾向，及自我伤害行为，辩证行为疗法，冲动行为这些主题做过大量专业演讲。此外，在他的学生在治疗自我伤害或者神经细胞紊乱病人时，他还给予相当的帮助和指导。他是温哥华辩证行为疗法中心的主席，这个中心是专门研究神经细胞紊乱，自我伤害等一些相关疾病的治疗。他还与人合著了The Borderline Personality Disorder Survival Guide以及一本行为疗法的书。

Format:MASS MARKET TRADE PAPERBACK

Rights Status/版权销售情况：Simplified Chinese/简体中文：SOLD

Complex/Traditional Chinese/繁体中文：AVAILABLE

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原文第一章内容：暂无

手稿：暂无

大纲：暂无