THE 8 SECRETS OF HAPPINESS

Book ID/图书代码： 07925008B29505

English Summary/英文概要： We are surrounded by innumerable products promising to make us more attractive, more healthy, more popular and more successful. But somehow, it’s not quite enough - there’s more to happiness than having a great job, designer clothes, a busy social life or a fat bank balance. This book guides you through the 8 secrets which psychologists have discovered to be the foundations of happiness, revealing a hidden dimension they all share. In an age of unprecedented wealth, coupled with unprecedented unhappiness and even depression, this book is a timely wake-up call.

1) Count your blessings; 2) Practise acts of kindness; 3) Savour life’s joys; 4) Thank a mentor; 5) Learn to forgive; 6) Invest time and energy in friends and family; 7) Take care of your body; 8) Develop strategies for coping with stress and hardships.

Chinese Summary/中文概要： 幸福的八個秘密--最簡單的8個幸福秘方

你快樂嗎，你幸福嗎？為什麼身邊的朋友、那麼多人都在抱怨自己不幸福，抱怨生活、家庭、工作。或許有些人不抱怨，但心裡也不見得就快樂滿足。
為什麼別人看起來那麼快樂，為什麼自己就快樂不起來。其實大家都有快樂的理由。在別人的眼裡，你看起來也同樣快樂、同樣幸福。
我們的周圍總是充斥無數的產品，吹噓著如何讓我們更健康、更成功、更有效率。但最終不管我們賺多少錢、在銀行擁有多少存款，衣服或汽車有多好，它們都不會是讓我們更快樂的東西。
幸福的8種秘密：
@ 細數自己的幸福；
@ 品味生活的樂趣；
@ 學會寬恕；
@ 學會感恩；
@ 關心自己的身體；
@ 學會如何面對壓力和困難；
@ 學會關愛朋友和家人；
@ 勿以善小而不為(RY & SK)

Awards/获奖情况：

About the Author/作者介绍： Martin Robinson，作家兼演講者，從1992年出版了12本書。
Paul Griffiths，Trans World Radio電臺有自己的廣播節目’Thought for the Day’。他擅長於寫關於精神方面的書籍，Puzzling Questions 的作者。

Format:TRADE PAPERBACK

Rights Status/版权销售情况：Simplified Chinese/简体中文：AVAILABLE

Complex/Traditional Chinese/繁体中文：AVAILABLE

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原文第一章内容：暂无

手稿：暂无

大纲：暂无