HOW CAN I FORGIVE YOU?: THE COURAGE TO FORGIVE, THE FREEDOM NOT TO
Book ID/图书代码： 06830208B30342
English Summary/英文概要：
Chinese Summary/中文概要： 寬恕對我們真的是好的嗎？ 寬恕是我們人與人之間特有的行為，它讓我們能從傷害中復原。我們總是被教導原諒他人對我們而言是正確的、正面的，並且一個好的人會原諒別人的過錯，但在現實生活中，傷害最深的部分往往是我們不能也無法原諒的，尤其是當加害者仍不悔改或是已死了。
真正的寬恕是一種發自內心且得來不易的和解，這不僅完全得看加害者所給的傷害有多深，也必須考慮受害者的內心是否成承受及釋放出關於傷害所造成的見解，從簡單的忘記生日到蓄意的性犯罪等，這些不同成度的傷害當然會影響受害者選擇原諒或不原諒。具有30多年心理治療臨床經驗的作者將循序的方式幫助我們釋放心中的恨，與傷害我們的人建立和平的關係，更深入瞭解何謂原諒的真意，另外當中提出許多我們心中關於原諒的疑惑：
· 寬恕對我們真的是好的嗎？
· 我們要如何原諒那些毫無悔意的人？我們要如何自我療傷呢？
· 我們要如克服心中對於加害者的偏執，從重新開始我們的生活？
· 為什麼只有受害者必須執行的原諒的工作？難道不是應該要求加害者的行為嗎？
· 什麼情況原諒會變的不值錢？ 在何種況下又是真正的值得原諒呢？
· 什麼是意味深長的道歉呢？
· 為什麼道歉這麼難？
· 為什麼原諒這麼難？
· 是否有些傷害就是無法原諒？(VL)
Awards/获奖情况：“If you are struggling with issues of betrayal – or the challenge of whether and how to forgive–here is the most helpful and surprising book you will ever find on the subject.”---Harriet Lerner, Ph.D., author of The Dance of Anger（海瑞亞??勒納，著有《生氣的藝術》等書） “Finally a book has been written that teaches couples how to make genuine forgiveness a reality without rushing toward a superficial peace. This book can help couples construct a marriage that never existed before, one based on deep understanding and trust.”---John Gottman, Ph.D., author of The Relationship Cure（約翰．高特曼，著有《關係療癒》）
“This book is a treasure trove for anyone who has ever felt betrayed or hurt in a personal relationship. Dr. Spring cuts through all the cliche’s surrounding forgiveness and views it within a broad spectrum of common relationships – mother-daughter, father-son, student-teacher, husband-wife. We owe her a debt of gratitude for this enlightened and penetrating view of a universal human dilemma.”---Peggy Papp, M.S.W., author of Couples on the Fault Line（帕普，著有《不適配的夫妻 : 婚姻治療的新方向》）
“This book is a treasure – practical, authentic, illuminating, and wise. It’s like a breath of fresh air that puts forgiveness in a new and revealing light and provides clear steps to turn wounds into wisdom.”---Joan Borysenko, Ph.D., author of Minding the Body, Mending the Mind and Inner Peace for Busy People（瓊恩??波利森科，著有《關照身體．修復心靈》）
About the Author/作者介绍： Janis Abrahms Spring博士是位專研心理學中信任、親密關係及寬恕等議題的先驅，第一本談論信任及背叛著作《After the Affair》已在全球翻譯成13國語言，並美國銷售超過32萬本，第二本著作《How Can I Forgive You?》銷售更超過45萬本，並入圍Better Life Award三項Best First Book, Best Relationship Book, Best Psychology Book決選名單。目前在康乃迪克州韋斯特波（Westport, Connecticut）開立診所，為許多面臨信任危機的伴侶解決難以處理的問題。http://janisaspring.com/
Format:TRADE PAPERBACK
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原文第一章内容：暂无
手稿：暂无
大纲：暂无