THE SELF-HEALING HANDBOOK: USING THE POWER OF BREATH TO HEAL, RELAX AND RAISE YOUR CONSCIOUSNESS

Book ID/图书代码： 07980010B34557

English Summary/英文概要： In THE SELF-HEALING HANDBOOK, leading UK healer and teacher Jack Angelo turns his attention to healing yourself, a prerequisite for healing others and also for improving and maintaining your good health, developing inner peace, aligning with the sacred, and creating a greater connection with others. He explains that all effective healing and therapeutic practice begins with the breath, as the breath carries the life force. Inspiring, accessible and practical, the handbook is based around 57 easy-to-follow exercises, meditations, affirmations and visualisations. The amazing benefits of efficient breathing and meditation include enhancing your ability to self heal and heal others, breathe effectively, improve posture, ensure good digestion and sound sleep, relax, increase energy levels and ensure energetic protection, bring emotional and mental calm, increase energy levels, clear your system of negative energies, achieve mental focus and attune to inner guidance. This is an important new book in Jack Angelo’s series of handbooks for healers, student healers, self healers, complementary therapists and everyone interested in self help.

Chinese Summary/中文概要： ★作者為英國最重要也最知名的的微妙能量醫學及自然靈性老師。
★最有效的癒合和治療始於「呼吸」，因為呼吸帶給我們強大的生命力！
★最重要的自救系列書之ㄧ—送給治癒者、學生治療師、自癒者、互補性治療師以及所有對於「self help」有興趣的人。

最有效的癒合和治療始於「呼吸」，
庸碌的台北人，你需要的是換個方式呼吸！

在《自癒手冊》一書中，由英國最重要也最知名的的微妙能量醫學及自然靈性老師Jack Angelo所寫，告訴我們最應該治癒的，不是別人，而是我們自己！
而治癒自己的先決條件則是：改善以及恢復自己的身體健康、使自己內心平和安寧、調和恐懼的感受以及與週遭的人事創造更棒的連結！
作者更進一步解釋了最有效的癒合和治療始於「呼吸」，因為呼吸帶給我們強大的生命力！
這本書鼓舞人心、容易理解且非常實用，它提供了57個容易遵循的練習、冥想、誓詞和可視化方法。而「有效的呼吸及冥想」令人驚奇的益處包含：
1. 提高你自癒的能力，也提高了治療他人的能力
2. 改善姿勢
3. 確保良好的消化
4. 改善睡眠
5. 放鬆
6. 增強活力
7. 確保有活力的保障
8. 去除你的負面能量
9. 達到精神集中
10. 調諧內心的指引
這是英國最重要也最知名的的微妙能量醫學及自然靈性老師最重要的自救系列書之ㄧ—送給治癒者、學生治療師、自癒者、互補性治療師以及所有對於「self help」有興趣的人。(Sandy)

Awards/获奖情况：

About the Author/作者介绍： 作者Jack Angelo D.Litt.為英國最重要也最知名的的微妙能量醫學及自然靈性老師，已在此領域工作25年之久。
他在英國研討會上演講，並為國外保健專業人員及普羅大眾授課，也在The Healing Trust (formerly NFSH).講授熱門課程。

Format:TRADE PAPERBACK

Rights Status/版权销售情况：Simplified Chinese/简体中文：AVAILABLE(到期可授)

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原文第一章内容：暂无

手稿：暂无

大纲：暂无