DISSOLVING PAIN: SIMPLE BRAIN-TRAINING EXERCISES FOR OVERCOMING CHRONIC PAIN

Book ID/图书代码： 14935510B36012

English Summary/英文概要：

Chinese Summary/中文概要： 人类拥有自我治愈的神奇能力。
因为我们的中枢神经系统本身就是大自然的至高杰作：我们拥有重约三磅的大脑；而分布在肌肉及表皮组织之下的复杂神经网络，其总长更是超过了四十五公里；除此之外，我们的胃以及心脏等器官同样拥有各自的神经系统付诸于其上。
正是得益于如此精巧的生物构造，我们才能学会爱与关怀、创造艺术、阅读文学、欣赏电影、懂得享受风景以及饱尝美食；并感知恐惧、失望、不凡等复杂的感情，当然，其中还包括了，疼痛。
可惜，除非遇到麻烦，否则很少有人会注意到神经系统的神奇。而我认为，事实上我们的神经系统要远超人们的想象。其中有一点最为神奇、却又常常为人所忽视的机能便是其拥有惊人的自我调节能力。
那些通常被视作无法驾驭的疾病，诸如焦虑与抑郁以及身体上的疼痛，实际都可以在不借助外力及处方的情况下予以彻底治愈 - 如果人们能够明白其中的真谛。自我治愈的关键之处就在于我们如何正确面对身处的周遭以及自己的内心世界。
本书将帮助读者以独特的治疗方法，通过简单的大脑锻炼，彻底摆脱身体上的疼痛，从而变得一身轻松。 (ANDY)

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Format:电子手稿

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原文第一章内容：暂无

手稿：暂无

大纲：暂无