THE OCD WORKBOOK (THIRD EDITION): YOUR GUIDE TO BREAKING FREE FROM OBSESSIVE-COMPULSIVE DISORDER

Book ID/图书代码： 09700010B39567

English Summary/英文概要： If you have obsessive-compulsive disorder (OCD), chances are that your persistent obsessive thoughts and time-consuming compulsions keep you from enjoying life to the fullest. But when you are in the habit of avoiding the things you fear, the idea of facing them head-on can feel frightening and overwhelming. This book can help. The OCD Workbook has helped thousands of people with OCD break the bonds of troubling OCD symptoms and regain the hope of a productive life. Endorsed and used in hospitals and clinics the world over, this valuable resource is now fully revised and updated with the latest evidence-based approaches to understanding and managing OCD. It offers day-to-day coping strategies you can start using right away, along with proven-effective self-help techniques that can help you maintain your progress. The book also includes information for family members seeking to understand and support loved ones who suffer from this often baffling and frustrating disorder. Whether you suffer with OCD or a related disorder, such as body dysmorphic disorder or trichotillomania, let this new edition of The OCD Workbook be your guide on the path to recovery.

This new edition will help you:
* Use self-assessment tools to identify your symptoms and their severity
* Create and implement a recovery strategy using cognitive behavioral self-help tools and techniques
* Learn about the most effective medications and medical treatments
* Find the right professional help and access needed support for your recovery Maintain your progress and prevent future relapse

Chinese Summary/中文概要： 如果你有强迫症（OCD），恐怕固执的想法和耗费时间的冲动会令你无法充分地享受生活。即使你养成了规避害怕事物的习惯，一想到要面对它们还是会感觉惶恐不安。这本书能帮到你。《OCD工作簿》已经帮助数以千计的OCD患者摆脱恼人的OCD病症的纠缠，重获过上充实生活的希望。全世界的医院和诊所都认可并运用它。如今，这一宝贵资源得到了完全改编和更新，加入了最新的有理有据的方法帮助我们理解和控制OCD。它提供了日常的应对策略，你能立刻用得上；它还包含了行之有效的自助技法，帮你保持进步。本书的信息还有助于家庭成员理解和支持患者战胜这一令人挫败的顽疾。不管你患的是OCD还是相关疾病，如躯体变形障碍或拔毛发癖，这本新版的《OCD工作簿》都能成为你康复路上的向导。
这一新版本能帮你：
*利用自我评估工具辨识你的病症和严重程度
*利用认知行为学的自助工具和技法创造和应用康复策略
*了解最有效的药物和医学治疗
*找到正确的专家，取得需要的康复支持，保持进步，避免复发(兼职翻译-SXX)

Awards/获奖情况：尽管有许多针对OCD患者的自助书籍，很少有能在完整性和实用性上达到和Hyman、Pedrick的《OCD工作簿》同一水准的。此书是寻求摆脱这一疾病魔爪的人士的宝贵资源。――Fred Penzel博士，有执照的心理学家，在纽约亨廷顿西萨福克郡心理服务中心任执行总监，《强迫症》的作者

About the Author/作者介绍： Bruce M. Hyman博士，是佛罗里达的有执照的临床社会工作者（LCSW），临床社会工作领域的通过验证的获有官方证明的专科医师。他毕业于佛罗里达州立大学，并获得硕士和博士学位。过去的23年里，他的私家诊所一直活跃在治疗焦虑症的一线。1992年他开设了佛罗里达OCD资源中心，为美国北部和南部的OCD及相关焦虑症的患者和患儿们提供周全的服务。如今他是美国炙手可热的OCD和焦虑症临床治疗专家。他是《OCD工作簿》的作者之一。
Cherry Pedrick，注册护士，自由撰稿人，拥有25年护士经验，致力于帮助人们拥有更健康的身、心、灵。1994年她被诊断出患有强迫症，于是开始艰苦卓绝地搜集知识、有效治疗和管理OCD病人的方法。她参与了许多针对强迫系列症患者的书籍的写作，包括《OCD工作簿第一版》、《习惯控制工作簿》、《BDD（身体变形障碍工作簿》、《如何帮助OCD患儿》。她住在内华达州的拉斯维加斯北部。你可以在www.cherrypedrick.com上找到许多她的文章和关于她书籍的信息。

Format:TRADE PAPERBACK

Rights Status/版权销售情况：Simplified Chinese/简体中文：SOLD

Complex/Traditional Chinese/繁体中文：AVAILABLE

Sales in other countries/其他国家销售情况：

原文第一章内容：暂无

手稿：暂无

大纲：暂无