EAT NAKED: UNPROCESSED, UNPOLLUTED, AND UNDRESSED EATING FOR A HEALTHIER, SEXIER YOU
Book ID/图书代码： 09700010B39779
English Summary/英文概要： Eat Naked with Margaret Floyd for a Sexier You
* Are you fed up with counting calories?
* Confused by all the diet hype?
* Want to eat delicious, real food and look and feel great?
Leading nutritional therapist Margaret Floyd’s Eat Naked will help you strip away the overprocessed, overpackaged, and overdressed junk food from your diet. It’s time to enjoy "naked" foods-whole foods that are fresh, organically grown, and prepared in ways that allow each food’s naturally delicious flavors to shine through. In this book, Margaret shows you how to choose the nutrient-dense foods that will make you look and feel so gorgeous, you’ll want to take it all off.
You’ll discover new ways to prepare foods without sacrificing flavor and learn practical tips for eating within your budget. Eat Naked includes easy recipes for all sorts of delicious things you can feel good about eating and making for others. Once you see how great you look and feel when you eat naked, you won’t want to eat any other way!
Chinese Summary/中文概要： 玛格丽特•弗洛德的《天然饮食》教你如何吃出性感
你是否已对频繁计算卡路里感到厌倦？
你是否对五花八门的瘦身宣传困惑不已？
你是否想吃更美味更纯正的食物，从而使自己看上去更健康，感觉更美妙呢？
在著名临床营养学家玛格丽特•弗洛德的《天然饮食》一书将帮你揭开你的饮食结构中那些被过度加工处理，过分包装的垃圾食品的华丽外表，是时候让自己享受纯天然且真正新鲜有机的食物，并做好让每一道食物都散发出其自然原汁原味的准备吧！玛格丽特将在书中教你如何选择营养丰富的食物，享用食物会让你看上去容光焕发，你也将对它们从此欲罢不能。并且你将会从中发现保留食物原来风味的烹饪方法，并学会使用小窍门，将你的饮食控制在适当的范围内。《天然饮食》中附有大量美味食物的烹饪食谱，你不仅可以自己享用，还可以与他人分享。
当你开始吃天然食品，你就会发现自己的精神面貌和以前大不一样，你将会拥有绝妙的感官，使你从此再也不愿离开这种绝佳的饮食体验。(兼职翻译-DC)
Awards/获奖情况：“《天然饮食》一书中充满了各种极具说服力的小建议，帮助你远离垃圾食品，并重新平衡你的饮食结构，而这，正是我们所需要的。”---马克•彼特曼，《纽约时报》专栏作家，著有《让一切都美味》和《食谱中的食材》 “《天然饮食》不同于“下一个食谱”，相反的，他是“最后的食谱”，是时候清理你的食物储备，并将垃圾食品从你的购物清单中坚定的划去了！但需要注意的是，无论如何，你都会面临饮食习惯的问题，而我的建议便是：鱼肉酱。”---妮娜•普兰克，著有《真正的食物：吃什么，为什么》
“玛格丽特•弗洛德的《天然饮食》以其简单却充满激情的方式呼吁我们吃的更营养，更简单，更天然，并吃出美丽，它既有科学根据，又有自信预测，更重要的是其中提及的营养学信息都简单易学！当今世界充斥着各种各样的饮食学说，但玛格丽特只是汲取了其中最有价值的那一部分，来指导我们吃出健康与活力。”---马克•大卫，著有《慢下来的饮食》，并是饮食心理机构创始人
“《天然饮食》是一本极为有趣的书，一直以来，我们的祖先都吃着野生食物，或是野外生长的，或是自己腌制的，总之，都是未经过加工处理的完整，纯天然的食品。然而近百年来，人类正在遗失这些曾经的优良传统，渐渐淡忘了这些真正营养的饮食习惯。而我们现在是饮食工业化和大农业时代的最大收益也是最大受害者。《天然饮食》是一部革命性书籍，它不仅会让你在饮食上重获自由，更会让你为此狂热不已---从此你可以自由的活出你丰富多彩却极度健康的生活，获得纯天然食物将成为最新民权运动的内容，并将影响我们整整一代人。吃出健康1吃出活力！”-----马克•麦克菲，有机牧场创始人
“《天然饮食》一书中，玛格丽特•弗洛德用最简单的方式指导你获得最完美的健康。弗洛德从基础开始，一步步教会读者如何烹饪健康食品，并吃的更健康，教会你在减肥的同时获得满足感并真正的热爱上纯净自然的食物。我们每个人都应该尝试天然饮食。”----乔舒亚•罗森赛，统一营养创始人兼主席
About the Author/作者介绍： 玛格丽特•弗洛德，临床营养学专家，拥有全面健康咨询师执照，愈合食品专家执照，并是美国无药联合会成员。她现居加利福尼亚州洛杉矶市，她在那里拥有自己的事业，全世界的客户都慕名而来，更多作者信息，请访问：www.eatnakednow.com Margaret Floyd is a nutritional therapy practitioner, certified holistic health counselor, certified healing foods specialist, and certified member of the American Association of Drugless Practitioners. She lives in Los Angeles, CA, where she has a thriving practice, serving clients around the world. Visit the author online at www.eatnakednow.com.
Format:TRADE PAPERBACK
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原文第一章内容：暂无
手稿：暂无
大纲：暂无