GET A F*CKING GRIP: HOW TO GET YOUR LIFE BACK ON TRACK (OLD TITLE: HOW TO GET A GRIP)
Book ID/图书代码： 01930010B40866
English Summary/英文概要： KEY POINTS:
The self-help manual for people who hate self-help.
Forget namby-pamby, wishy-washy, soft-hitting self-help drivel. How to Get a Grip offers lessons in life in a language that you will appreciate.
How to Get a Grip reinforces the stuff that you already know, but forget that you know. You know the key to having more energy has nothing to do with crystals and chakras, and everything to do with how much sleep you get. But you still choose reruns of Desperate Housewives over a good night’s shut-eye. You understand that neglecting your friends will leave you destitute and homeless, but you’re still too damn lazy to pick up the phone and get in touch.
The self-help shelves are heavy with titles that deal in platitudes, ephemera and non-specific recommendations to ‘manifest the forces of the universe’ and How to Get a Grip is sick of it. So sick in fact that we want you to just get on with things. You know you need a kick up the bum and this book gives it to you. Right there.
By implementing How To Get A Grip’s idiot-proof instructions, you’ll morph, overnight, from being a friendless, wimpy and subservient doormat, perpetually vexed by the inequities and bum-deals life throws at you, to being a super star turning down offers of back-rubs and free margaritas all day long.
Chinese Summary/中文概要： 小心，這是一本講話很賤的書。
一本獻給討厭心理自助書的人的心理自助書
你知道讓你保持能量的關鍵跟什麼水晶、脈輪沒有任何關係，而是跟你睡多久有關，但你仍然選擇為了追劇一整夜不睡。你知道忽視你的朋友會讓你變得孤獨寂寞，但你仍連拿起電話都懶。你知道你可以把時間拿來完成很多事，但你仍然花大把時間追蹤你前任的FB。你知道你需要有人猛力推你一把──這就是那本書了。
如果你已經厭倦了所有的心理自助書籍，以及那些教你成為全新自己的永無止盡的步驟，打開這本書吧！這本書將能幫助你真正掌控自己、讓你的生活回到正軌，而方法很簡單，藉由告訴你你早就已經知道的道理！把這本書中白癡也能懂的指引付諸實行，擺脫生活丟給你的爛帳和沒完沒了的罪惡感，從一個沒朋友、只會聽命於人的遜咖一夜長大，成為一個完全的超級英雄。而且，你還會發現這樣做起來很好玩！
在這本書中，絕對沒有胡說八道的人生道理，只有直白辛辣的語言──那正是你需要的。
(Zoe)
Awards/获奖情况：「我從來就不喜歡自助書，所以天哪知道是什麼促使我購買了這本書的Kindle。但我很高興我這麼做了，這本書讓我笑個不停，因為其中還真的沒有任何一件事我還不知道的-這正是本書的重點之一。
我被迫面對我內心的惡魔，長大（即使我早已經超過21歲），並承認我一直在拖延，而不是去做我應該做的事情。
警告：一旦閱讀完此內容，你就無法回頭了，你會知道該怎麼做所以就去做！」
──亞馬遜讀者Spookella
About the Author/作者介绍： 馬修·金伯利（Matthew Kimberley）是一個英國商業人士以及銷售顧問，他經營一間顧問公司。他出生於英國，他一直生活在那裡，直到18歲離開前往世界各地。他曾在馬來西亞、比利時和意大利工作，之後，他定居在馬爾他，並將一直在那裡直到發生其他事情。由於簽署了《英國官方機密法》，馬修無法討論他身上最有趣的事情。但是，他的部落格「How To Get A Grip」（與他的第一本書同名）還是在沉默於網路漆黑的無底洞前突然間取得了巨大的成功。馬修是多產的複合體，能夠用四隻手指打字並用兩隻手喝酒。
他的個人網站：http://matthewkimberley.com
Matthew Kimberley is a businessman and sales consultant. His blog howtogetagrip.com offered no-nonsense lessons for life and provided the foundation for this book. He runs his own consultancy business, working with clients ranging from one-person service business start-ups to bigger and more mature operations as well as hosting the ’How to Get A Grip’ podcast.
Format:电子手稿
Rights Status/版权销售情况：Simplified Chinese/简体中文：AVAILABLE
Complex/Traditional Chinese/繁体中文：AVAILABLE
Sales in other countries/其他国家销售情况：
原文第一章内容：暂无
手稿：暂无
大纲：暂无