Chinese Summary/中文概要:
对真实的渴望将带领我们在生活中前行。人们渴望在一起生活,一方面我们的言行反映了我们的思想和感受,另一方面,我们的思想和感受反映了我们的本质。Stephen Joseph对真实进行了开创性的研究。他和其他一些研究的发现表明,当人们在感到被接纳、被理解、被重视的关系之中时,才会放下防御。他们会自然地开始在心理上审视自我,适应新的信息并活得更加真实。而且,最新研究还表明,只有真实才能带来真正的幸福。
在本书中,作者为读者呈现了关于真实的新鲜而激励人心的观点,并提供了一系列实用的建议和练习。作者从存在主义哲学家那里汲取智慧经验,从心理学家那里获得各种深刻的见解和研究结论,并从自己和其他临床实践者那里获得案例研究,向读者展示了真实是如何成为人类发展的基础的。(LYR)