PRACTISING HAPPINESS: HOW MINDFULNESS CAN FREE YOU FROM PSYCHOLOGICAL TRAPS AND HELP YOU BUILD THE LIFE YOU WANT

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这本突破性的全新自助书基于世界领先的正念权威。正念是一种起源于东方传统冥想的集中注意力的方式之一，但越来越多的在西方文化中被探讨和实践。它通常被定义为以一种非主观和接受的方式将注意力完全集中在某一时刻某件事上。佛教传统认为通过冥想的实践培养，正念可以减少痛苦并培养如洞察力，智慧，慈悲和泰然处之的积极品质。

近年来，西方精神健康团体已经适应了将正念冥想练习用于医疗和心理健康，并且一些基于正念训练的干预措施正被广泛的运用。那些拥有最佳科学支持的疗法，包括正念内观减压（MBSR）、正念认知疗法（MBCT）、辩证行为疗法（DBT）和接受和承诺疗法（ACT），这些疗法适用于范围广泛，并且有越来越多的证据在支持其疗效。

《用正念技巧来克服压力，焦虑和不快》是第一本自助书来整合基于四大有依据的正念疗法的智慧、技能和练习。(LNL)

AMERICAN WINTER

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麦迪逊•韦伯是一名热衷调查的记者，不管面临着怎样的困难与阻碍，她总是寻求事情的真相。直到一日，她碰上了一个连她也无法解决的疑案:她的小妹妹的死亡之谜，从表面看来仿佛是海洛因吸食过量。为此麦迪逊深受失眠困扰，她与自己迷雾重重的家庭史奋力拼搏，也越来越坚信，自己的妹妹是死于谋杀---并死于一名颇有渊源的杀手之手。

她的研究使得她深入洛杉矶这座城市的中心，在那里她看到了一个已然变化的美国。向洛杉矶步步逼近的有中国的军事基地---仿佛象征着美国的衰败，并终将为世界最强力---中国所取代的命运。随着麦迪逊调查的不断展开与深入，她不断地为散发着敌意的美国政客与秘密隐藏的中国基地世界之间的角逐与紧张气氛所深深吸引。而她所发现的，将使两国深陷冲突之中---并且危险的将不仅仅是她本人的性命。。。。。。（DC）

A CONVERSATION ABOUT HAPPINESS: THE STORY OF A LOST CHILDHOOD

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米奇·科迪在9岁的时候成为了孤儿，她的生活彻底改变了。米奇和她的兄弟姐妹从纽约被送到了位于萨福克的夏山实验学校。这里的环境很田园、课程是可选择的、学生可以自己做主。乔安·贝兹会经常过来教米奇吉他。上世纪60年代是个自由的时代，但完全的自由也会带来危险，学生几乎不能接受什么宗教教育、老师和学生睡在一起。米奇独自一人，远离家乡，探索这这个充满了放纵、忽视的世界。《关于快乐的对话》生动描述了上世纪六七十年代的处于社会实验阶段的英国。（XAT）

THE STRAYS

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埃文•特姆是20世纪30年代墨尔本艺术世界的野孩子：这个世界充满了迅速变化和激烈反应，实验和谴责。

埃文和他迷人的妻子海伦娜为了躲避身边令人窒息的保守主义试图和其他志同道合的艺术家一起开拓出自己的小众团体。他们创造了一个乌托邦式的圆形城墙包围他们散漫的家和广阔的，欣欣向荣的花园。它为这些年轻艺术家提供生活和工作的地方，以及与臭名昭著埃文相关联的矛盾利益。

外面，艺术制度谴责现代主义的兴起。里面，有一群充满激情，非常规的人，每个人都想在浮躁的艺术世界赢得声誉，创建一个不稳定的环境。

莉莉•斯特拉瑟斯在这个圈子的边缘，她是埃文和海伦娜的女儿伊娃最好的朋友。莉莉也被她所见证的这个世界迷住了，并渴望成为这个迷人的临时家庭的一部分。

莉莉和特姆的女儿在这个艺术家们充满活力，但混乱的圈子里从女孩成长为了年轻女性，并不可避免地纠结于这个团体的变化和斗争。

《表演者》讲述了一个关于归属感，对新世界的承诺，并需要勇气抓住它的故事。(LNL)

A TAP ON THE WINDOW

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卡尔在一个雨夜开车，正当遇到红灯停在路边时，一个浑身脏兮兮的十几岁的小姑娘想要搭便车，并开始敲打车窗。当女孩开口说道：“你不是斯考特的爸爸吗？”卡尔这才注意到她，并想起她是儿子的一个同学，克莱尔。虽然让一个小姑娘搭便车不是什么明智之举，但也无大碍。

可是在接下来的24小时里，卡尔才意识到事情的严重性。半路上，女孩要求靠边停车用一下洗手间。当女孩回来后，卡尔发现女孩异常得紧张。而当他们快到目的地时，卡尔才发现克莱尔手上有个很严重的伤口。当克莱尔下车后，卡尔开始觉得事情变得有些奇怪。第二天早上，事态发展得愈加严重，有警察来找卡尔询问他前夜是否让一个女孩搭过便车。这个女孩已经被残忍地杀害了。

如果卡尔想要洗清罪名，他就要搞清在克莱尔身上到底发生了什么，在此过程中，他渐渐发现了格里芬小镇隐藏最深的秘密。（XAT）