Chinese Summary/中文概要：
She… 不可爱，也不会撒娇。 任何事情都自己来做才能放心的追求完美无缺的人。 但认为跟喜欢的人一起分享好吃菜是人生最高价值的温暖的人。 He… “吃饭跟加油一样” 对他世界上所有的饮食的区分点则是一个，多或小。 本书是料理图书，但一般料理图书不同的是作者的日记配上去的。讲述她跟丈夫认识，谈恋爱，结婚，婚姻生活，矛盾等这些爱情过程与她自己做的59个新鲜菜菜谱。 丈夫读者她的日记，简单写了当时的心情，读者作者的立场和丈夫的立场都看得到。
目录 1） 新娘 D-day4周前 婚礼，成为最棒的新娘 D-day3周前 中医减肥 D-day2周前 皮肤管理 D-day1周前 水和减肥，皮肤的关系 2） 新粮 D-day4周前 一生一次的婚礼，男人也要当王子 D-day3周前 肥满的原因，压力！ D-day2周前 喝酒喝减肥的关 D-day1周前 茶的效能
“我的身体就是世界上独一无二的名品” 您知道吗？年满18岁的女性，每年平均增长700g脂肪；超过28岁的女性，皮肤开始变得松弛。 本书的减肥方式是通过伸展运动和举重训练，达到加快身体新陈代谢速度的目的。这样，无须承受饮食控制的痛苦，轻松形成多吃不胖的体质。书中大量的图片，易懂的注解，便于您很快的学会作者的减肥方法。不知不觉中就会改变您的体质，轻松恢复身体弹性。
《胃癌指南》能消除胃癌患者和家庭的迷茫，帮助患者获得最英明有效的治疗。作为医学博士的作者在15年内曾对2，000例胃癌患者进行临床治疗，并举办过多次以胃癌患者为对象的健康讲座。为帮助更多的癌症患者脱离痛苦，作者对多年来的经验进行总结，写出此健康手册。 本书针对不同的胃癌治疗方式分别进行了详细地说明，可谓是胃癌患者的福音书。
每个现代人都容易受到慢性疲劳症，过敏性遗传症（atopy），高血压，浮肿，头痛，腹部肥胖等等“倒大不小”的疾病的侵扰。这些疾病究竟是怎么产生的呢？刨根问底，那都是由于我们体内堆积的毒素所引发的。那么这些疾病应该如何解决呢？作为医学专家的作者告诉我们：正确的生活习惯，健康的饮食习惯，恰当的运动能帮助我们排出体内的毒素，维持健康。 阅读本书 ，就如同和医学专家面谈一般。首先一起观看现代生活中常见的各种疾病的实例后，再一起来做自我诊断，最后找到各种各样的解决方案。