Chinese Summary/中文概要：
2020年是病毒肆虐的一年，它不会只是历史上的一个注脚。这本书反映了前所未有的变化，我们的生活和我们的行为的影响，因为我们生活在全球新冠流行期间的社会隔离阶段。我们从习惯于社交的生物，被迫进入一个不确定，被限制和高风险的时期，忍受与家人和朋友分离的痛苦。
这本由顶级心理学家大卫•科恩执笔的书充满了对禁闭的指导和应对策略，探讨了这种普遍隔离对我们的人际关系、孩子、心理健康和日常生活的影响。本笃会的僧侣、隐士教皇、多萝西•塞耶斯、丹尼尔•笛福（他把与世隔绝的鲁宾逊•克鲁索塑造成了英雄）、西格蒙德•弗洛伊德和一只拉比的愤怒的狗都是剧中的角色之一，我们将通过历史和脑科学中的瘟疫进行一次短暂的旅行，了解内省的重要性，以及如何从隔离中获得意义。科恩以他标志性的娱乐风格，审视了我们在这段不同寻常的时间里的行为背后的心理学，以发现我们可以从人性中学到什么，我们可以为未来学到什么教训——以及我们是否会应用它们。（WYL）