Chinese Summary/中文概要：
比超速球还要快，比操场上的小恶霸还要厉害……《正念大师》帮助你克服一切压力、担忧和麻烦。
你是否曾经因为家庭问题、学校、受欺负或朋友之间的困扰而感到生气、失望、或压力过大？如果是，那么“正念”能够帮助你。《正念大师》是一本独特的、充满力量的书籍，针对儿童，配有插图和贴士，向读者展示了如何变得自信、专注、冷静，从而无论在生活中遇到什么困难都能够应对自如，成为自己的超级英雄！
童年应该是一个无忧无虑的年代，但事实却是，所有的孩子都面临着压力——尤其是在处理学校问题、家庭问题以及和朋友之间的问题时……这本书将通过向你展示“正念”如何帮助你保持冷静、从不同的角度解决问题，从而为你提供发挥自身潜能的技能。
当遇到麻烦时，或者当出现恐惧的想法时，你可能需要帮助，无论你年纪多大。学习并实践“正念”将帮助你更轻松地应对日常生活中面临的各类问题，教会你如何在压力面前挖掘自身的内在力量。(LYR)