LET’S GET IT ON!: THE MAKING OF MMA AND ITS ULTIMATE REFEREE

Chinese Summary/中文概要：

本书是综合格斗（MMA）传奇裁判、流行文化偶像大约翰•麦卡锡的首部自传，全面记录了他生活的方方面面——他在洛杉矶的成长历程，他参与命名该项运动，他在该项运动规范制定中起到的作用，以及综合格斗的兴起。本书记录了大约翰22年的洛杉矶警察生涯，他在过程中教授警察逮捕和控制技巧以及生存战术；及其15年在八角笼中担任综合格斗高级裁判的生涯。大约翰在1994年第二届终极格斗冠军赛（UFC）上开始了裁判生涯。那时，综合格斗还刚刚起步。用大约翰自己的话来说，他从局内人的角度出发，回忆了这项运动历史上的多个辉煌瞬间，同时也为大家讲述了这项运动在美国的诞生和发展，以及为获得认可所进行的不断的努力。（LYR）

THE WAY TO GOD: SELECTED WRITINGS FROM MAHATMA GANDHI

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圣雄•甘地是著名的印度独立运动的领袖，但他自称是“伪装成政治家的神”。《接近神的方式》展示了他作为精神领袖的不朽意义，他的思想为每一个实践和说服者提供洞察力和安慰。这本书收录了他最著名的作品，探讨了甘地的世俗成就的深刻的宗教根源，揭示了——用他自己的话说——他成为神的智力，道德和精神。本书首次于1971年在印度出版，是基于甘地的一生实验真相，并揭示了他的教诲的核心。甘地的格言力量，他以简短有力的话语总结复杂思想的能力都闪耀在这本书中。个别章节涵盖的主题包括道德自律，修行，心灵体验，以及更多。甘地对无私，谦虚，人性的原则，活跃但非暴力抵抗以及素食主义的指引，使得当这些作品首次出现时，他的著作在当今是非常及时的。前言由甘地的孙子阿伦所写，简介由迈克尔•纳格勒所写。(LNL)

STRESS RELIEF FOR MEN: HOW TO USE THE REVOLUTIONARY TOOLS OF ENERGY HEALING TO LIVE WELL

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抑郁，疲劳，慢性疼痛，性功能障碍，愤怒和烦躁：这些都只是一些压力的毒性作用。《男性减压》介绍了一种基于古老智慧和尖端科学的能量治疗技巧，旨在抵消压力，让你重拾生活中的内在力量和能力——没有谈话疗法或药物。就像卓越的心脏外科医生和作家穆罕默德•奥兹医学博士所说“医学上的下一个大前沿是能量医学”。这个重要的资源提供了从这个新兴的新领域的应用到男人今天所面临的最紧迫的问题的最科学合理的工具。

了解如何：

•根除抑郁，焦虑，愤怒和烦躁

•提高你的爱情生活——包括与你的伴侣之间更好的沟通

•消除慢性疼痛，减轻炎症，睡得更好

•制定安心，更大的幸福，以及对生活的热爱

这本书教你如何运用这些成熟的能量治疗“电动工具”：

•接地（地线）——通过与地球表面的能量连接愈合

•心脏的凝聚——心脏型呼吸和可视化技术

•依恋爱——激活关系中的健康连线

•情感自由技术（情绪释放技巧）——描述为情感版针灸

这些做法的最终目标是健康，活力和能力，这样你就可以成功驾驭关系，巧妙地面对生活中的挑战，享受生活！(LNL)

HOLISTIC DENTAL CARE: THE COMPLETE GUIDE TO HEALTHY TEETH AND GUMS

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《全面的牙科护理》是自然的，自己动手进行口腔护理的全面指南，介绍了简单的，任何人在家都可以做的牙科手术。本书有53幅全彩色照片和插图，提供牙齿自我保健的策略和做法，解决我们口腔的核心问题——从根源防止问题，轻轻地恢复牙齿健康。基于“全身办法”的口腔护理，《全面的牙科护理》解决了传统方法仅治疗症状而不是从身体失衡根源上处理问题的缺点。

齿健康专家和作家纳丁•阿尔特弥斯带领读者踏上口腔的生态之旅，介绍了牙齿的生理以及细菌和腐烂的来源。揭示了许多牙膏和漱口水关于人造化学物质的真相， 阿尔特弥斯还讨论了水银填充物的有害影响，以及可用，更安全的陶瓷填充选择。本书的主题涵盖了儿童的健康营养和口腔护理，植物性物质的好处，以及用于保持口腔健康的植物提取物，阿尔特弥斯引入了全面的八个步骤的自我牙科协议，提供了防止腐烂，疾病，酸性唾液，牙菌斑堆积，牙龈出血和发炎的更有效的途径。（LNL）

THE HEART OF ZEN: ENLIGHTENMENT, EMOTIONAL MATURITY, AND WHAT IT REALLY TAKES FOR SPIRITUAL LIBERATION

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虽然我们对流行的启蒙和精神觉醒的思想越来越熟悉，生活还是来自于我们的全部力量，希望能把挫折转化为我们的精神信仰和我们的日常生活之间似乎越来越大的鸿沟。通过与禅师君•宝•丹尼斯•凯利•罗西的问答，《禅心》为精神界一个令人头痛的问题 带来了一个循序渐进的，一步一步的方法。

缺少整合。如果觉醒真正改变一个人生活的每一个部分，我们将会陷入哪里？像愤怒，羞愧，羡慕和嫉妒的消极情绪如何继续出现？如何做到相对的自我与空虚的禅教，以及这对我们的亲密关系，我们的情绪的身体，我们对世界的看法和它的问题有什么意义？

《禅心》代表了下一代的心灵之书，因为它通过将精神洞察力融入日常生活的洪流中，解决了产生持久变化的背景下的觉醒和精神生活。君•宝•丹尼斯•凯利•罗西解释了训练有素的冥想学生如何学会做非反应性情绪，但他们很少学习如何将自己的负面情绪（和持有它们的自我）更深入地整合为灵性生活的一部分。 这本书精确地描述了为了让读者理解所准备的非常详细的讲解和练习有什么意义。《禅心》部分讨论了一些复杂的话题，部分是经验指导，提供了关于启蒙，情感的成熟以及真正解放所需要的整合的一对一的指导。（LNL）