SO, YOU WANT TO BE A COMIC BOOK ARTIST?: THE ULTIMATE GUIDE ON HOW TO BREAK INTO COMICS!

Chinese Summary/中文概要：

喜欢漫画的孩子们有福啦！在这本漫画秘笈里，作者以轻松诙谐的语言和孩子们喜闻乐见的交谈方式，为痴迷漫画的孩子们提供了许许多多的灵感和创意。小朋友们，快拿起手中的画笔，未来的漫画大师就是你！(Susie)

THE ALLERGY-FREE BABY AND TODDLER BOOK: THE DEFINITIVE GUIDE TO MANAGING YOUR CHILD’S FOOD ALLERGY

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《無過敏嬰幼兒手冊》是所有焦慮的父母翹首以盼的指南。本書由夏洛特·穆奎特（Charlotte Muquit）和亞當·福克斯博士（Dr Adam Fox）共同撰寫，夏洛特·穆奎特的兒子患有嚴重的食物過敏，亞當·福克斯博士是英國頂級過敏專家之一。本書涵蓋了您需要了解的有關過敏的所有信息，從診斷流程到長期管理過敏的實用步驟，應有盡有。您將了解如何：

- 識別過敏源
- 治療過敏反應
- 與全科醫生、托兒所和遊戲小組溝通
- 無憂無慮地參加社交活動
- 調整斷奶和飲食以避免過敏反應

您還將找到30道美味的無過敏場合食譜，適用於日常和特殊場合食譜。 《無過敏嬰幼兒手冊》內容全面、通俗易懂且資訊豐富，為父母提供必要的知識和保障，防止過敏成為孩子快樂、充實、充滿活力的童年的阻礙。(Zoe)

MINDFUL HYPNOBIRTHING: HYPNOSIS AND MINDFULNESS TECHNIQUES FOR A CALM AND CONFIDENT BIRTH

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许多准妈妈都因为电视和电影中的痛苦的分娩镜头而非常害怕生孩子这一过程。而实际上，分娩并不需要这般辛苦。《催眠分娩法》会教授产妇如何减轻痛苦，感觉平静，并能做到真正地享受人生中的这一过程。

《催眠分娩法》让产妇学会用正面的态度看待生产，并使准妈妈们能怀着期待而并非恐惧的心情来迎接新生命的到来。《催眠分娩法》中会教授产妇实用却非常令人安心的催眠正念法来使产妇在整个孕期和分娩过程当中都保持放松，自信和专注。产妇还可以下载催眠和放松录音。

本书的作者苏菲??费莱彻是护士，是助产士，同样还是催眠治疗师和心理治疗师，这本书可以回答准妈妈在整个孕期中的所有问题，教授你该如何正确选择，相信自己的身体，顺利分娩。（XAT）

THE MOUNT ATHOS DIET: THE MEDITERRANEAN PLAN TO LOSE WEIGHT, LOOK YOUNGER AND LIVE LONGER

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几个世纪以来，阿索斯山的僧侣们都非常长寿，身体健康，思维清晰，这一切都得益于他们独特的饮食和生活方式。如今你也能学会僧侣们饮食的秘密，尽在这本《阿索斯山食谱》中。

分段式的食谱使僧侣们苗条，年轻，健康。食谱将一周分为3段，每个阶段有不同的饮食模式。

-3天节制饮食，只吃水果和蔬菜

-3天适度饮食，吃些地中海最好的食物：橄榄油，鱼和红酒

-1天放肆饮食，想吃什么吃什么，无须节制

跟着这些简单的食谱，菜单和贴士，读者们能学会如何调节饮食，再加之锻炼，冥想和心理上的指导，《阿索斯山》会转变你的身体和思维，使你减轻体重，更加健康长寿。（XAT）

STOP OVEREATING: THE 28-DAY PLAN TO END EMOTIONAL EATING

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我們都知道我們應該吃什麼，但不知何故，我們仍然會去吃那些我們內心深處知道對我們沒有任何好處的不健康食物。

在這本書中，特許心理學家 Jane McCartney 博士解釋了如何識別和解決導致不健康飲食的潛在情緒原因，從而改變您的健康和生活。在這個為期 28 天的計劃中，您將發現如何將食物與情緒分開，以擺脫舒適的飲食，並與食物建立健康的關係。

以四個星期的時間，您將遵循一個簡單的計劃，讓您探索暴飲暴食背後的情緒觸發因素。然後，您將獲得解決這些問題所需的工具，並發現處理挑戰和問題的新方法。還有一個健康的飲食計劃可以幫助您保持正軌。這本書具有革命性和力量，將幫助您了解自己，控制自己的飲食習慣，並最終終生保持健康的體重。 (Zoe)