吕博士推荐
中文书讯
代理商:大苹果
页数:4269
定价:21.95 美元
上传日期:2009-06-12

THE DEPRESSION SOLUTIONS WORKBOOK: A STRENGTHS AND SKILLS-BASED APPROACH

Chinese Summary/中文概要:

感覺提不起勁? 沒有自信? 沒有動力? 或者你已經陷入情緒上下起伏的惡性循環而找不到出口?

抑鬱會耗盡你的動力和自信,使你陷入一個惡性循環----儘管你努力想要逃離,但就是無法喚起改變的能量。這本書使用焦點解決治療,認知行為治療,以及動機式的會談法,激發你戰勝負面情緒,終結自我破壞行為,避免在沮喪中越陷越深。有效的三部曲: 建立力量、建立動力及建立技巧,將幫助你堅定自己的優點,鼓勵你採取行動,並教會你新的應對技能。一旦你掌握了這些新技能,並提高原有的技能,你將會擁有一個積極且長久改變的工具。這一系列的方法均基於你自身潛在的資源與優點上,使你明白抑鬱以及其他負面情緒是怎樣傷害你,並瞭解克服它們的益處。(ZH & SK)

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页数:4269
定价:49.95 美元
上传日期:2009-06-12

THE ART AND SCIENCE OF VALUING IN PSYCHOTHERAPY: HELPING CLIENTS DISCOVER, EXPLORE, AND COMMIT TO VALUED ACTION USING ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAPY

Chinese Summary/中文概要:

自我价值审视在接受与投入疗法中是关键的一步,但大多数医师都无法让病人真正有效完成这一疗程。在这一过程中存在着许多问题,如人生的意义,做决定的方式等很难作出回答,更别说给他人提供解决方法。本书旨在帮助读者了解自身的价值,并将其运用到实践中去。对于不同职业人士,本书介绍了不同的价值取向方法。
本书运用独特的方法助您进行价值审视,如简明易懂的比喻,形象的比拟,角色扮演等。只需掌握这些方法,您便能在不同的职业,机构,社会中游刃有余,一改以往的生活状态,重新打造自我价值。(SJN)

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页数:4269
定价:0.00 美元
上传日期:2009-06-11

GLI ORMONI DELLA FELICITÀ (THE HORMONES OF HAPPINESS)

Chinese Summary/中文概要:

正確了解及運用賀爾蒙,讓妳抗老化也能達到減肥的目的!

世界首屈一指的內分泌學家為妳揭開賀爾蒙的功用及找回生活的風味!

我們都知道賀爾蒙對人體的影響很大,不管是生理上的還是心理上的,只要分泌不平衡就會對人體健康造成極大的危害。
世界知名的內分泌醫學專家THIERRY HERTOGHE在前一本著LA DIETA ORMONALE中,已經成功的將賀爾蒙的分泌控制運用在減重的過程中。作者此次更將進一步的將賀爾蒙的平衡分泌運用在抗老化的疾病上,如:更年期的不適、掉髮、記憶退化等症狀。
作者認為世上沒有人不被賀爾蒙分泌所影響,只是程度上的差異而已,每個人分泌的狀況都可決定我們生理及心理的構成。作者甚至舉出有些名人就是因為某些賀爾蒙分泌特殊才造成他們擁有異於常人之處。(VL)

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页数:4269
定价:12.95 美元
上传日期:2009-06-11

ANATOMY OF RESTLESSNESS: SELECTED WRITINGS 1969-1989

Chinese Summary/中文概要:

虽然他的报告文学响誉世界每个角落,布鲁斯•查特文所具有的文学触感却一直延伸至横跨世界主题的旅行记叙文之外,从艺术品和古董世界到考古学和建筑学。 这部早先可能被忽略或未出版的杂文、文章、短篇小说、旅行速记和评论的精彩汇集,代表了查特文的事业在处于不同阶段的每个方面,揭示了他作品中的一个永恒的主题:他对浪迹生活的迷恋对和向往。 当查特文为自己苦于寻找一个适当的容身之地时,他也为自己的游牧“选择”了坚实的缘由,他笔下那些虚构的充满着异国情调的故事和自我放逐的人物,和他笔下的关于(意大利南方岛屿)卡普里那些异乎寻常的社会历史的描述,证明了他是一位社会和文化的一名优秀观察者,查特文自身的不安定订,他对游走天下的渴望,都在这部精彩的作品之下闪现。(Sandy)

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页数:4269
定价:16.95 美元
上传日期:2009-06-11

DEEP MEDICINE: HARNESSING THE SOURCE OF YOUR HEALING POWER

Chinese Summary/中文概要:

健康问题是人类生活的首要问题。我们的言行举止,思维方式无时不刻影响着我们的心理状态和健康状况。我们的生活态度和价值观无疑影响着我们能否有效进行心理暗示,以保持健康。本书旨在助您利用心理这一强大药剂辅助医疗,保持健康。首先,应进行自我审视,你的想法,感觉是审视的重点。而后发掘内在潜力,乐观健康地生活。本书将助您保持良好的心理状态,在身心各方面保持良好的健康状况。(SJN)