Chinese Summary/中文概要:
現代平均壽命越來越長,老年生活亦越來越長
此書讓你擁有美好的老年生活
第一版《A Guide to Successful Aging: Preparing, Coping, and Caring》出版於1986年,曾發行英文、德文、西班牙文、法文與英文版。教導大家邁向成功得老年生活,因應老化之道的《A Guide to Successful Aging》十分暢銷,銷售超過5萬本。作者有感於這幾年社會與科學環境變化頗大,故重新出版新版。
現代人壽命比以前來的長的多。因此老年時光越來越長,所佔生命比重越來越多。這本實用好書,讓大家能為老年生活做好準備,也能讓身邊有老年人的人知道應該如何扮演照顧者的角色。
此書分成三部份,
*為老年與退休生活作準備:每個人,需盡早準備才能擁有成功的老年生涯。舉凡生活環境、身心健康、金錢等等,作者皆提出許多簡單易懂的建議。
*面對疾病:身體老化將提高弭患疾病風險。作者的醫療背景提供面對這些疾病的建議。
*老年人照護:這部份提供給生活周遭有需要照護老者或未來有需要的人,身心建言。(VC)