春天健美让我更加爱自己

Chinese Summary/中文概要：

第一部：
在这个部分里讲述了作者在拥有健康身体之前的一些故事。
小的时候因眼睛受伤曾经一度很自卑，并且告诉我们是什么原因让作者开始了健身生活，并且介绍了通过健身认识的人们。书中主要还是提到怎样拥有一个健康的身体和健康的生活。

第二部：
第二部分介绍了作者维持健康的7种原则。并忠告我们所期待的身形并不在秤和尺子上，而在镜子里。用错误的姿势健身10年，但在作者的辅导下2个月就减下9kg的老公，通过他的事例说明了“正确的姿势才是运动的开始”。
第三部
在这里作者介绍了通过63天制造完美身形的过程。与此同时给那些讲明了第1周应该如何开始，和15种肌肉运动法等

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大苹果

页数：4268
定价：0.00 美元
上传日期：2008-04-18

10岁,开始思考的年龄

Chinese Summary/中文概要：

10歲，是思考的深度和幅度得以擴張的年齡。
上了小學頭兩年，因繁忙的功課沒有時間考慮自己的夢想。
上了3年級，開始考慮[我要成為什麼樣的人？]再想[有沒有更有意思的？][我最喜歡的是什麼？]等等，開始細細考慮自己的未來。雖很幼稚單純，這時的思維空前地活躍。
這個時候的父母，不要教育孩子要成為什麼人，而是要為孩子打開無限的可能性，準備一個大舞臺，讓他自己找到鑰匙並對號入座。這樣孩子們才能自行設計未來，並能引導別人。
-這本書將提醒您如何引導孩子，開發潛在的可能性和智慧。
-通過20世紀偉人的成長故事，為你展示孩子實現夢想的大舞臺。
目錄：
序言： 10歲，播種思考的種子
1．沉迷於書的世界
2．努力彌補你的不足
3．不戰而勝的方法
4．不同的思維,不同的實踐
5．想做的事情儘管做
6．珍惜自己
7．學著關心別人
8．以身作則
9．從周圍學知識
10. 不埋怨环境
11. 学会正直
12. 每天每天做不同的夢

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大苹果

页数：4268
定价：0.00 美元
上传日期：2008-04-18

跟我说话，纽约

Chinese Summary/中文概要：

不在紐約生活過,絕對說不出這樣的英語! 這本書通過豐富多彩的照片,介紹紐約的特徵,飲食,時裝,文化等地域風情, 介紹不同的場合使用的精彩的情景對話和辭彙解析.
-光讀對話,有時不能理解, 但看了這本書, 對語言環境有詳細地說明.就容易多了.
-介紹重點介紹2~30歲年輕紐約人的慣用語,還有詞典找不到的疑難辭彙等.

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大苹果

页数：4268
定价：0.00 美元
上传日期：2008-04-18

110号邮箱里的邮件郵件

Chinese Summary/中文概要：

-她的文字象刺繡
-圍繞平凡任務,也能寫得如此有趣和打動人心?
-這部言情小說如秋日山莊裏的一片落葉，一堆篝火…
-靜靜的湖面上掀起的微微波瀾…
這本書描寫30幾歲年齡段的主人公們，都有一兩次受傷的經歷，卻為[再愛]走到一起，經過種種考驗，最後真正領悟愛的含義，找到真愛的故事。內向的女子，終於鼓起勇氣說[請你為我打開你的心靈之門]，知道沒有反應，她想撤退，權當什麼事也沒有發生….沒有他我獲得就很累, 我可不想追求這種艱難的愛情…隨著她的心靈獨白進行的展開, 講述一個不擅長戀愛,卻也不忽視內心感受的女子,提醒相似經歷的讀者們何為真正的勇氣和愛的含義.
有感性心理描寫打動了無數讀者.
- [我不知道什麼叫愛情, 但如果這個不叫愛情的話, 那我簡直不知道…]
- [人啊,過了三十就改不掉,..]
- [就權當拿我彌補他的不足…]
- [如果不認路,就直走,前進!]
-[那個時候簡直要發瘋.好像愛情是人生的全部!]

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大苹果

页数：4268
定价：0.00 美元
上传日期：2008-04-18

许霸的集团出走

Chinese Summary/中文概要：

韩国最优秀的漫画家- Heo Young Man！和另外7位登山爱好家一起出走美国的洛基山脉！
一个接一个，一连串愉快而心跳的事件，让人心潮澎湃，兴致勃勃，妙趣横生德自然旅行！
從20歲到70歲，一行忘年交幻想組合，因為山走到了一起。這次洛磯山脈旅行歷經28天，書中裝載了加拿大美麗的自然風光和充滿機智俏皮的插圖再加以豐富多彩的趣聞趣事，讓讀者大飽眼福。
目錄：
序言: 許霸約你去加拿大野外一遊!
第一章
溫哥華嘗鮮(室內觀光) /許霸是有點疑神疑鬼的團體/小看這些山，會讓你吃盡苦頭/騎車逛公園~
第二章驚險國境大探險！
不列顛哥倫比亞的心臟/與北緯49度平行前進/克裏斯提那湖畔吃速食麵，咖啡/洛磯山脈，讓人窒息的魅力/百萬星級酒店
第三章
遇見大平原/聽見恐龍的呼叫/馴鹿迎接的早晨/幽靈村莊的酒店/西部牛仔
第四章
與洛磯山脈共舞/初雪/冰河的平原/有恐高症？
第五章孝道观光/如履薄冰/灵魂之岛的一宿/遇见山羊群/在山上骑马的感觉/落基的最高峰/最后的野营
第六章
開採金礦的人們/原始部落/拍紀念照/
第七章
重返溫哥華/市民文化的中心/歡送會/大象的黑牙/親切的餐廳小姐/印第安保護區

春天健美让我更加爱自己

10岁,开始思考的年龄

跟我说话，纽约

110号 邮箱里的邮件郵件

许霸的集团出走

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