吕博士推荐
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上传日期:2005-04-07

THE TRUTH ABOUT PROSTATE HEALTH AND PROSTATE CANCER, PREVENTION AND CANCER LIFE EXTENSION

Chinese Summary/中文概要:

年到30,10%的男性都会有良性前列腺增生(BPH),而到了60岁,比例上升到50%,80岁的时候,就有90%的人有前列腺增生的症状,患癌症的几率也上升了。 六个人中就有一个患前列腺癌。现在患前列腺的男性的寿命并不比1920年患同样病症的人活的长。可见,治疗所产生的疗效跟以前并没有什么不同,但是如果你调节一下生活方式的话,你却可以活的更长。
西蒙博士教你怎样拥有健康的前列腺。既然由遗传因素引起的乳腺癌只占比例的7%,你就应该学会自己控制自己的生活。西蒙博士,世界有名的癌病专家,来跟你共同分享前列腺和前列腺癌的真实情形,不需要来自医学上的治疗,药剂师的配药,或者来自国家组织,或其他特别的组织,政府机构代理的帮助。你要做自己的保键师,不要以为这是别人的事情,而任其发展,你完全可以控制你自己健康的命运!!!
按着西蒙所提供的十条简单的计划施行,你就可以使你的前列腺最小化,降低前列腺癌的几率;如果你已经患了前列腺癌,实施这些计划可以延长你的生命!
选择在于你自己!!

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CANCER & NUTRITION, A TEN POINT PLAN FOR PREVENTION AND CANCER LIFE EXTENSION

Chinese Summary/中文概要:

“我坚信只要你早点跟着Simone博士的方法认真学着做,那么癌症医生都要没饭吃了,健康也唾手可得。” 每五位美国人中就有两位会患上癌症。今天,多数成年癌症患者都没1920年的癌症病人活的长。治疗可以同样延长生命,但是如果你可以调节生活方式的话,你就可以活的更长。 Simone博士为我们指点迷津,如何享受健康生活。基因因素只占到癌症诱因的百分之7,你有绝对的主动权。国际知名抗癌专家Simone够大胆,完全摆脱大大小小医学机构、制药业、国家组织或则特定利益集团、政府机构的条条框框的影响和束缚,与你分享癌症预防和治疗的真谛。做你自己的后盾。不要让别人来鼓励你。你完全可以掌握自己的命运。 只要跟着Simone的十点做,你就可以大大减低得癌症的纪律,就算得了癌症你也可以延长你的寿命。选择权在你受里。

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ALEC GUINNESS : THE AUTHORISED BIOGRAPHY

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ALEC GUINNESS爵士是二十世纪最伟大的演员之一,第一次登台演出,才华就如此横溢,连犀利的评论家们都对他表示认可,从此享誉全球。他在《桂河大桥》中出演Nicholson中校,这为他赢得了奥斯卡奖,在后来的演艺生涯中凭借扮演〈英国间谍〉中的George Smiley一角色,俘掠了新一批仰慕者。Guinness一直很小心地看护自己的隐私生活,尽管他出版了一本名为《因获得福》的以日记为主题的上下两卷自传书,在公众眼里ALEC仍旧是个迷,即使他的家人和挚友都始终弄不清他这个人。 2000年八月ALEC撒手人寰之后,他的遗霜Merula请来ALEC的故友,Piers Paul Read为他写传记。Read在ALEC全家人的鼎立支持并在得到特许可以自由使用ALEC所有的私人文件,包括尚未出版的个人日记的这样的有利条件下,创作出了一部权威性的传记,犀利地刻画了一位迷人且深不可测的伟大演员,故事极具娱乐性。 第一章: “我妈是个娼妇,” Alec告诉John le Carre和她的老婆Jane。说此话的时候,他正待在le Carre位于Cornwall南岸峭壁顶端家里的厨房间…… ALEC妈妈拒不肯透露他爸爸的身份,这是他为什么如此痛恨她的原因之一。当Matthew在她弥留之际的时候,向他外祖母问起他祖父是谁时,她一脸满不在乎地说,“他很可爱,人很好。”-------这样的描述几乎和妓女与嫖客间的那种短暂的关系显然是扯不上边。然后Matthew就问他叫什么,Agnes就很生气,把他叫做“不要脸的猴子”,就这样话题打住了。 Agnes Cuff------后来把自己的名字美化了一下,改成了Agnes de Cuffe----是Edward Cuff与Mary Ann Cuff夫妇家里最小的一个女儿,Edward Cuff祖籍在南伦敦的蓝贝斯区,后在英格兰南海岸伯恩茅斯市担任海岸防御队队员。1891年的人口普查中,Cuff夫妇登记的住处是伯恩茅斯市海岸防御站两好楼,并有7个孩子。Benfield是典型的英格兰南部地区的人家,那里的居民多数是在斯沃尼奇采矿场上工作的石匠, Mary Ann的祖父Thomas Benfield在矿场上开了个酒吧。Agnes-----她的姐妹管她叫做Ann,Agatha甚至Agony-----生于1890年12月8日,12个孩子里排行老七。要把Cuff一家归到英国人颇喜好的繁杂的阶级体系中,那是相当困难的。他们的家族史可以追溯到17世纪,当中有很多人都是水员。家族里有很多成员都是没在公立学校接受过教育,ALEC妈妈的表兄还是英国皇家海军的一名军官,在中国服役四年挣足钱后回到家乡埃塞克斯买了一座酒吧。 家族里可能有吉普塞人的血统……. 第四章 Alec从做广告文案的工资里省下的每一分钱,他都花在买电影票,或者剧院的顶层楼票上了。他毕生仰慕Buster Keaton,以及Stan Laurel----他本人和他多少有点相似,这当然也都是因为看电影的缘故咯。当然,他的热情主要还是在舞台上。1932年十月的一个晚上,就是那天他为Mullards在《每日邮电》上做广告, 然后写错一个单词,把事情搞砸了,又羞又惭愧的Alec没有回到Kensington花园广场的长住型饭店里,而是去伯爵夫人剧院观看Cathleen Nesbitt出演《制服儿童》一剧中的fraulein von nordeck。他在萨德乐维尔剧场欣赏了Ernest Milton献上的哈姆雷特表演----他后来说道,Ernest的表演是所有哈姆雷特表演中最激动人心的一种。 New Theater在1933年2月上映由John Gielgud担当主角的Richard of Bordeaux一剧的时候,Alec去那里看戏不下十几次。 除了伦敦西区的那些商业性剧院以外,还有一家老维克剧场可以去看戏。老维克剧场的前身是一个名叫Royal Victoria的音乐厅,早先时候,一位高风亮节的慈善家为了让伦敦的工人阶级也能够享受清新、健康的娱乐活动,便把该音乐厅买了下来。1914年的时候,该剧院由一位“相当矮小、结实带者眼镜的人”负责,他的名字叫Baylis,是一位虔诚的基督徒,在“神灵的感召下”,创办了老维克莎士比亚戏剧社,到二十世纪30年代的时候,老维克剧场就已经是英国古典戏剧发展的中心。那里的票价相当低廉------5先令就可以买到相当好的座位或者差点的位置,比起伦敦西区的其他剧院,价格只有他们的一半,六便士就可以买到顶层的座位。 就是这些六便士的戏票,吸引Alec无数次沿河南行,来到WATERLOO ROAD。他到伦敦的时候,正逢1933年-1934年Tyrone Guthrie负责剧院工作,Tyrone Guthrie是位来自爱尔兰的年轻导演,他精力充沛,是第一位受过大学教育、非演员出生的导演,担任老维克剧场管理工作的。他在牛津大学就读时就开始导演工作了,后来就参加轮番剧目演出,再后来为英国广播公司开创了广播剧,1932年,他指导了皮蓝德娄创作的《六个寻找剧作家的角色》一剧,这让他名声大噪,确立了他前卫导演的地位。

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ON PARADISE DRIVE:HOW WE LIVE NOW(AND ALWAYS HAVE)IN THE FUTURE TENSE

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《纽约时报》资深记者大卫·布鲁克斯(David Brooks)两年前出了一本书《天堂里的波波士》“Bobos in Paradise”,非常叫好,跻身2000年哈佛商业评论十大好书以及《纽约时报书评》畅销书之列,《天堂里的波波士》解析了一群名叫Bobos的人,即那些想要跻身高级阶级的追求物质的人,调侃地分析了美国上层文化。大卫·布鲁克斯带着《天堂车道》 回来了,他以犀利的眼光审视了美国身份是如何塑造我们的,以及美国郊县文化对整个世界格局走向的影响。 看看生活在自然栖息地的美国人吧。瞧瞧美国家得宝里雇的郊县上来的家伙,看他们走路雄赳赳、一摇一摆特别的样子,就像美国人面对一大堆木材时的姿势一样;超级能干的尤伯妈妈们一边主持着学校的拍卖会,一边组织PTA,身材比自己的小孩还苗条;公司里的那帮工作狂们上飞机时还要打移动电话,紧张地很呢,因为机门一关,他们就要关掉手机了,而那样的感觉就像有人踩着你的气管。 看看这些,你也许会觉得我们美国人算不上有内涵,事实上,全世界数以万计的人都认为我们是地球上最浪荡的人:我们很努力,也很风趣,但是也很物质化,精神上也太肤浅。 他们的确有道理,你开车穿过散乱延展的郊区,或者在郊区的连锁餐馆里吃饭,你就会产生质疑,我们真那么肤浅吗,有什么东西可以不分政治派别、种族阶级和地域的差异把我们凝聚在一起,做美国人究竟意味着什么。 恩,精神很重要,有时候,精神决定一切,我们美国人很多元化,也正如我们有时候表现的那样沾沾自喜,但是有一种核心精神凝聚着我们美国人,而这一精神是世世代代沿袭下来的,而且我们也会毫不犹豫地传授给下一代。 是未来主义把我们拧成一团的, 所谓未来主义就是从未来的优势论角度来审视现在。我们每时每刻都被未来的无限辉煌以及退一步海阔天空引诱地蠢蠢欲动。 在这样的精神驱动下,我们美国人疯狂工作,比地球上任何其他民族更会搬家,跳巢、改变信仰。这使我们焦躁不安,却又乐观,狂躁又无序。 即使在现代郊区生活肤浅的表面下,暗流涌动,一股冲动在普普通通的美国人的胸怀中悸动着。这本书就是讲这样一股冲动欲。 第一章 开车出去兜风 让我们乘上迷你畅篷车吧,我们从市区的时髦地段出发,然后穿过市区界线,来到由城市的漂一族占领的生机蓬勃的郊区。这些城市漂们骨子里认为自己是城里人,但有因为想有更多的生存空间,所以就搬了出来。

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THE CYCLOTHYMIA WORKBOOK : LEARN HOW TO MANAGE YOUR MOOD SWINGS AND LEAD A BALANCED LIFE

Chinese Summary/中文概要:

本书提供了受到公认的有效战略方针,解决循环性精神病。所有的篇章有组织条理的循序渐进,每一篇章都建立于最新的学术研究,给读者所需的工具,控制自己的情绪症状。结合了最新、最可信的临床医学信息,还附有评估和练习,所以方便你将所学习到的技能立刻与实践相结合。
·探究了循环性精神病的起因和特征
·找出影响你的各种病症
·学习监视自己的感觉,管理自己的情绪
·有效管理你的人际关系,等等。