Chinese Summary/中文概要：
懷孕前六周，准媽媽如何將自己的身心調養到一個最佳狀態？
如何注意膳食搭配？營養不良將會給寶貝的健康帶來哪些隱患…
如此種種一直都是年輕夫婦備受關注的問題
健康專家Dr Sarah Brewer的溫情課堂將會幫助你順利度過一生中最為關鍵的時刻
《我們計畫生寶寶》一書將告訴你，如何盡最大可能給你的寶寶營造一個嶄新而美好的開始。在在你懷孕之前的六個月，一定要盡自己最大的能力把身體調養好，這樣對於生出一個健康的寶貝來說至關重要。懷孕前幾周，准媽媽們通常會意識不到，而恰恰這幾周確是懷孕的關鍵時期，期間的營養不良，將會給寶寶帶來長期的影響，中年時期常會患有的心臟病、高血壓以及一、糖尿病與此有很大關係。
Dr Sarah Brewer提出了以下建議：懷孕前期使用何種避孕法；哪些生活方式和因素會影響到懷孕的早期；要瞭解懷孕本身--它的神秘感和它的實際情況；哪些維他命和礦物質是必須的；對素食者的忠告；對導致流產的看法等等.
本書旨在幫助年輕夫婦如何順利度過他們人生中最為冒險的時刻，從懷孕、妊娠直到最終生下一個健康可愛的寶寶。（Claire）