吕博士推荐
中文书讯
代理商:大苹果
页数:4271
定价:25.95 美元
上传日期:2016-05-30

THE ADDICTION RECOVERY SKILLS WORKBOOK: CHANGING ADDICTIVE BEHAVIORS USING CBT, MINDFULNESS, AND MOTIVATIONAL INTERVIEWING TECHNIQUES

Chinese Summary/中文概要:

如果你有沉迷的症状,那么寻求治疗可能是最终回复的积极第一步。但理解为什么而沉迷——或者是无助的感受或者是失控——对于恢复而言也是很关键的。本书中,研究沉迷的专家Suzette Glasner-Edwards提供了很多来源于认知行为疗法、正念以及动机性面谈的技巧,帮助你克服沉迷行为。

在恢复之路上,你需要很多工具来帮助你保持头脑清醒地达成最终目标。这就是为什么这是第一本能够融合那么多技巧和策略的书籍,能够帮助你你形成自己独有的恢复计划。本书能够单独使用,或者作为治疗的辅助。同时,本书也为对于沉迷治疗感兴趣的专业人士的信息来源。

如果你准备好跨出走向恢复的第一部,那么本书将帮助你克服沉迷,最终回归圆满有意义的人生。(LYR)

代理商:大苹果
页数:4271
定价:0.00 美元
上传日期:2016-05-30

FORBES BOOK OF QUOTATIONS: 10,000 THOUGHTS ON THE BUSINESS OF LIFE(REVISED AND UPDATED)

Chinese Summary/中文概要:

福布斯作为世界上最受信任,可识别和不断增长的商业新闻和信息之一,一直在实体印刷和在线阅读。这个综合的商业报价收集了从“能力”到“卓越”到“销售人员”的数十个主题,按字母顺序排列的超过10,000个巧妙精明和激励的言论。最初由黑狗&利文撒尔在1997年发行,这个新版本更新了数百种新的报价,均来自史蒂夫??乔布斯??谢里尔??桑德伯格和奥普拉??温弗瑞,与现代商业文化相关。

福布斯报价书是为学生,新兴企业家和经验丰富的专业人士提供的完美礼物或参考工具,或者任何人寻求一种尖锐的方式来创造持久的印象。

福布斯文件,促进创新,领导,政治,娱乐,技术,文化,商业和风格。自1917年以来,“福布斯”杂志和“福布斯”网络为世界各地的商业领袖提供了战略眼光和信息。(WYL)

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定价:0.00 美元
上传日期:2016-05-30

THE BORN AGAIN RUNNER: A GUIDE TO OVERCOMING EXCUSES, INJURIES, AND OTHER OBSTACLESFOR NEW AND RETURNING RUNNERS

Chinese Summary/中文概要:

本书作者是著名的跑步圣经《Build Your Running Body》的主要作者,本书适用于任何想要跑步但觉得自己不知道如何开始的人。

作者Pete Magill年轻时曾吸毒,在急诊室中醒来,感觉自己就要不行了。让他去跑步听来似乎不可能,但他通过坚强的意志力做到了。

Magill后来成为速度最快的资深跑者之一,也是炙手可热的跑步教练。他的职业生涯非常辉煌,其中也听遍了人们所有停止或根本不去跑步的借口,比如膝盖痛,脚踝酸,年纪大,关节炎,抽了太多烟,或者已经太多年只坐不站等等。

无论什么情况,Magill的建议都是只管去跑,用任何自己能够承受的速度和强度去跑。书中,他赋予人们灵感、科学常识和趣闻轶事,目的在于让读者迈开第一步,然后通过个性化的行动计划,他让读者跑上路,最后通过有效的防护练习让身体焕然一新,也让读者成为跑者,向他们展现跑步能够带来的自由和乐趣。(LYR)

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页数:4271
定价:0.00 美元
上传日期:2016-05-26

THE BRIDE AND GROOM FIRST AND FOREVER COOKBOOK

Chinese Summary/中文概要:

这本食谱送给新婚夫妇简直完美,这将成为他们需要的第一本也是唯一一本食谱。畅销书作家莎拉•堪佩•怀特福特和玛丽•堪佩•贝克理为新娘和新郎提供了新家开始烹饪的正确意见和信息,以及储藏室的储藏小贴士,以及经久不衰的125道菜肴。准备好步入新婚生活了吗? 周末的早午餐,香肠和切达干酪,一定会给他留下深刻印象。如果想要更浪漫,没有什么比在炉火前享用布里干酪和香槟芝士火锅更舒适的了。日常最受欢迎的菜肴有经典的烤宽面条,烤鸡和烤红辣椒沙司和令人无法抵御的缎巧克力馅饼,哪怕缺乏经验的厨师按照食谱上的做法也会看起来像专业人士。书中还介绍了三十分钟就完成的晚餐,非常适合都要工作的夫妇;以及举办首次节日晚餐需要的菜肴,新婚夫妇们在厨房共同切,削皮,烹饪菜肴,非常和谐。书中还配有漂亮的照片以及在特殊的场合(包括一周年)等适宜的菜单。《新郎和新娘的第一本,也是唯一的食谱》将让新婚夫妇和他们的家人朋友在美食上享有更多的乐趣。(XAT)

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定价:0.00 美元
上传日期:2016-05-26

THE NEWLYWED COOKBOOK: FRESH IDEAS AND MODERN RECIPES FOR COOKING WITH AND FOR EACH OTHER

Chinese Summary/中文概要:

对于想要在厨房中创造些小情趣的情侣来说,这本食谱简直是必读书籍。在书中有超过130个传统及创新食物的制作方法,无论是每天的家常菜还是家庭朋友聚餐的特色菜,你都可以在这本书中找到自己需要的。《新婚夫妇的食谱》已经不单单是一本食谱了,它甚至可以促进家庭和睦。本书的作者莎拉•科普兰也刚刚结婚,她深知一起做饭,吃饭可以促进夫妻间的感情。新婚夫妇可以一起研究一下这本食谱哦。(XAT)