THE LITTLE BOOK OF BIG CHANGE: THE NO-WILLPOWER APPROACH TO BREAKING ANY HABIT

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小小的变化可以造成巨大的区别！在本书中，心理学家Amy Johnson告诉读者如何让自己的大脑变得更清醒并一劳永逸地克服自己的坏习惯。

不管你有什么坏习惯，你都有改变它的力量。通过神经科学和灵性的强强联合，这本书会告诉你，你的习惯不会左右你。正相反，你的大脑造就了你的习惯和喜好，而这个结果是可以转变的。通过学习从源头上遏止自己的坏习惯，你会最终把握自己的习惯并且形成良好的爱好。

任何反复做的事都可能在大脑中形成神经回路。因此，生活习惯和爱好的形成是因为大脑将你的习惯性想法作为真理，并将之付诸实践，就成了你的习惯。本书指出了你只需要在日常生活中做一些小小改变，就能改掉坏习惯。

如果你想了解你的习惯背后的科学，决定结束坏习惯并最终成就持久的变化，这本书将帮助你掌控自己的人生。(LYR)

COMMUNICATION SKILLS FOR TEENS: HOW TO LISTEN, EXPRESS, AND CONNECT FOR SUCCESS

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沟通是所有青少年必不可少的生活技能之一。本书将教你必要的技能，如自信、主动聆听以及同情等等，助你成为一个有效的沟通者。

在被社交媒体、短信以及不断发展的技术所包围的时代，人们很容易忘记需要脚踏实地、面对面地进行沟通。这其实是关乎未来成功的关键技能。当你愈发依赖自己的智能手机和互联网时，你的人际交往能力可能越来越弱。但技术不能代替有效的沟通，事实上，成功的个人和专业关系都依赖面对面的交流。

本书是更好地沟通并取得成功的指导书籍。从中还可学到更多基本的生活技能，包括积极倾听、自信、明确的语言、道歉的艺术、同情心、面试技巧、家庭沟通等。每一章将着重说明沟通的一个重要方面，从青少年的角度提供了包括实际练习在内的丰富内容，能够帮助读者远离电脑和智能手机屏幕，弄清楚关于现实世界的一切。(LYR)

WIRED FOR DATING: HOW UNDERSTANDING NEUROBIOLOGY AND ATTACHMENT STYLE CAN HELP YOU FIND YOUR IDEAL MATE

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每个人都希望有人爱，有人共度时光。搜寻一个理想的伴侣是每个人自然而然的倾向。几乎每个人一生中都有某个阶段会约会，但很少有人真正了解他们在做什么，或如何得到最好的结果。在本书中，心理学家、两性关系专家Stan Tatkin基于神经科学和依恋理论帮助你找到一个和谐的伴侣，创造一段美好的关系。

本书使用真实生活场景，帮助读者了解人们如何吸引潜在的伙伴，从而进入或离开一段关系，还有，大脑和神经系统在这个过程之中发挥的重要作用。本书分多个章节探讨了依恋理论的科学原理、觉醒调节、神经科学等等。只要稍加练习，就能将这些实用技术应用到你的约会生活中。 如果你已经准备好了开始约会，遇到你的另一半并享受更多乐趣，本书将是你的向导。(LYR)

WE TOO SING: AMERICA SOUTH ASIAN, ARAB, MUSLIM, AND SIKH IMMIGRANTS SHAPE OUR MULTIRACIAL FUTURE

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全国著名的种族平等主张照亮了现代恐怖主义未被发现的后果：目前，国家批准的一系列对美国少数民族的迫害

“如果我看到头上缠着尿布，绑着风扇皮带的人进来，我会把他拽过来。”——美国前众议员约翰•库克西（R-LA）2001，后来进行了道歉

9•11之后，我们中的许多人仍能够回忆起许多起针对南亚、阿拉伯，穆斯林和锡克人的事件。然而，我们可能还没意识到，在过去的十年半中，持续的种族主义都是针对这些群体的。

在《我们也歌唱美国》中，全国著名的活动家迪帕•伊耶整理了最近的种族事件，从2012年在威斯康辛州奥克里克市的锡克庙的大屠杀，到对田纳西州的默夫里斯伯勒伊斯兰中心的暴力反对，以及曼哈顿下城的Park51社区中心。

伊耶提出问题，是否应该思考国内恐怖主义的仇恨犯罪，以及探索国家通过拘留、国家注册程序、警方分析和不断的监视在延续种族主义中的作用。她探讨的主题包括圣经地带的伊斯兰恐惧症；反移民、反穆斯林的“百慕大群岛三角”；和新的改革运动的能量，包括那些“无证无惧”的青年和“黑人的命也是命”运动。

这本书，再组织了对美国种族问题的讨论，一个才华横溢的年轻活动家提供了9•11事件发生后第一线的思路。(LNL)

THE AGE OF DIGNITY PREPARING FOR THE ELDER BOOM IN A CHANGING AMERICA

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到2018年，对家庭卫生保健的需求将增加90%以上，到2050年，需要长期护理的个人总数预计将从1200万增加到2700万。每八秒钟就有一个人65岁，美国面临着一个独特的新挑战，向我们的前辈们提供他们需要的尊严。在“尊严”时代，新闻周刊的150名无所畏惧的女性和国家国内工作人员联盟的负责人——麦克阿瑟“天才”艾仁宝——对我们如何应对这一挑战做出了解释，并结合了一项广泛的变革愿景和具体的政策建议。

通过将她的个人故事与美国各地的老年人和看护人交织在一起，让我们得以一瞥老年人通常隐藏的生活，以及对那些我们支付照顾他们的人的生活的洞察。尊严的时代勾勒出了我们如何成为一个更有爱心的国家的路线图，爱珍为我们提供解决问题的办法，为老年人解决日益恶化的安全网，同时也增加了妇女和移民在劳动力中的机会。

“对一个基本的人口现状的觉醒”(在这个时代)，尊严的时代是对我们的长辈和他们的照顾者的公平和同理心的呼吁。(WYL)