SELF-ESTEEM FOR TEENS: SIX PRINCIPLES FOR CREATING THE LIFE YOU WANT

Chinese Summary/中文概要：

在《青少年的自尊》一书中，畅销书作家丽莎•沙布提出了六个核心原则，帮助年轻读者树立健康、积极的自我观。他们会明白，真正相信自己的价值，真正地发现和发展自己，让他们感觉到力量，并在生活的任何领域取得成功。他们会找到方法来发展内心的力量和平静，做出能带来积极结果的选择，把错误和障碍视为机会，把任何生活状况都变成积极的。有了这本书，青少年将能够更清楚地看到自己的内心，并对创造他们想要的生活充满信心！(YYW）

NO MORE NARCISSISTS!: HOW TO STOP CHOOSING SELF-ABSORBED MEN AND FIND THE LOVE YOU DESERVE

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爱情就像一道被扣了分的数学题，我们总是会反复地检查解题步骤，可还是得不到正确答案，因为我们从来不会去看题目本身。这就像与自恋者无疾而终的恋情，我们一遍又一遍地回忆自己哪里做错了，却不曾想与自恋者的爱情这道题本身就是无解。

坎迪斯•V.洛夫博士让我们从科学的角度去审视自恋式恋爱关系，讲述了我们为什么会反复陷入自恋式恋爱关系以及如何彻底摆脱这种模式。迷恋自恋者与我们的童年经历息息相关。未被满足的童年需求会形成负面的核心信念，导致我们走进不同的生活陷阱，而这些陷阱让我们反复陷入自恋者的“圈套”。洛夫博士教我们逃离无休止的自恋式恋爱关系，并施展自我关爱的魔法，最终成为自己世界的保护者和女王。(DB)

THE SEXUAL TRAUMA WORKBOOK FOR TEEN GIRLS: A GUIDE TO RECOVERY FROM SEXUAL ASSAULT AND ABUSE

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经历过性虐待或性创伤的少女可能会感到困惑、愤怒、羞愧，无法向前迈进。她们在讨论自己的困境时会感到不舒服，可能会忍不住保守秘密。这本充满力量的练习册可以帮助她们找到自己的声音，摆脱创伤，并提醒她们坚强、有韧性，并不孤独。读者会从其他青少年幸存者那里找到真实的故事，以及实用且行之有效的方法，帮助她们促进治愈和恢复自我意识。(ZY)

MINDFULNESS FOR TEEN DEPRESSION: A WORKBOOK FOR IMPROVING YOUR MOOD

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抑郁的青少年要与各种情绪作斗争：悲伤，孤独，缺少动力等等，他们需要了解到这并不是他们的错，而且抑郁并不能定义他们的人生——他们可以通过一些步骤来舒缓情绪。

通过本书，青少年能够学习来源于正念和积极心理学的有效技巧来帮助他们管理复杂的情绪，逐渐远离负面的想法，提升对于现实的感受能力。他们也能够通过有用的练习，例如冥想和瑜伽，以及健康的饮食和睡眠，来帮助他们更好地照顾自己的身体和头脑。本书能够让青少年汲取力量，让感受更为舒畅，让精力更加充沛，并一步一步地迈向自己的目标。（LYR）

HOW TO BE MISERABLE: 40 STRATEGIES YOU ALREADY USE

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有时当我们伤心或不满意时，我们的直觉告诉我们要做与我们应该做的相反的事情，比如关注消极的事情，关注我们不能改变的事情，把自己与爱的人隔离，吃垃圾食品，或者过度沉迷于酒精。在如何变得可悲的生活中，心理学家兰迪J帕特森概述了40种特定的行为和习惯，如果遵循这些习惯，肯定会导致一生的不快乐。另一方面，如果读者做了相反的工作，他们可能会加入到世界各地的快乐人群中去！

这个“通篇”的指南将帮助读者识别那些让他们不快乐的行为，并发现他们是如何在满足生活中保持自己的生活的。他们将学会发现那些能增加不满情绪、培养缺乏动力、降低生活质量以及避免他们生活质量的陷阱和陷阱。所以，为读者准备好他们想要的生活(或不)，这个无礼的指南可以照亮道路。（WYL）