Chinese Summary/中文概要：
您曾看過哪一本書，在講述如何提高身體免疫力的時候，會顧及人的精神及情感呢?
這本書一定會在養生風潮裡，帶來一股不同的清風!
這本健康寶典
提供7大要素增強免疫力，不再擔心病痛上身
·如何去除體內的毒素
·以積極態度面對生活的小技巧
·怎樣改變生活方式
·恢復情緒的方法
每天都會有新的研究發現，又有哪些食物和習慣容易增加患癌症的風險。但對許多傳統醫學研究者來說，致癌的原因和治療方法仍是一個謎。如果你想嘗試一個基於天然藥物的科學另類療法，來加強免疫系統，這本書一定可以幫到您。
本書作者是一個保健研究員，熟知西方自然藥物療法以及中日傳統醫學。在書中，他將告訴您哪些食物有抗癌功效，並為你提供一種新的生活方式來幫助您恢復健康。
書中講述了健康長壽所需要的增強免疫力的7大要素：去毒、改善飲食、額外補充、改變生活方式、練習、情感復原、恢復精神等七個章節，針對最常見的癌症，並減輕由疾病和化療所產生的病痛，提出方法和建議。(SK)