Chinese Summary/中文概要：
本书旨在帮助家长有效消除子女内心的焦虑——儿童心理健康首要大敌。所幸这一普遍心理疾病可通过医疗手段完全治愈。书中介绍了认知行为疗法，可快速有效地缓解直至彻底消除儿童焦虑。
书中详述的方法并非传统意义上哄骗孩子，而是利用科学的方法让孩子直面并自己解决这一心理问题。个中方法源于先进的医学技术，将之转化为简易实用的方法步骤，方便读者理解运用。无论对于老师家长，抑或医师，本书都涵盖了全面必要的信息，帮助认清焦虑的各种症状，以及如何系统科学地消除焦虑。
本书内容权威，透析全面，适用于各个年龄段的孩子，介绍了实用方法和必备工具，帮助儿童进行健康向上的思考，从而解除焦虑症。通过家长亲身教授子女书中方法，循循善诱，可有效缓解并根除子女的心理焦虑。
正文第一部分为入门知识，主要介绍了焦虑的各种诱因及在大脑内部的传导机制，以及何时何地如何正确地帮助孩子缓解症状，利用五大强力步骤消除焦虑。
第二部分的各个章节分别介绍了由焦虑引起的多种衍生症状，如恐慌、分离焦虑、社会焦虑、广泛性忧虑、恐惧症、精神创伤、强迫症等，以及具体的治疗方法。此外，部分章节介绍了由压力、抽筋、拔毛发癖等引起的行为症状。
第三部分介绍了儿童与同学，朋友，或兄弟姐妹相处时的心理活动。夜间是儿童焦虑的高发期，部分章节针对这一时间段详述了应对方法。
患有焦虑症的儿童对现实生活中的生病、死亡、犯罪和恐怖行动尤为敏感。部分章节做了针对性介绍并提供了解决方案。
书序
焦虑症是当今社会儿童心理健康的第一大敌。在我们看来，童年应该是充满欢笑，无忧无虑的岁月。可如今，越来越多的孩子表现出了种种焦虑症状，如尿床、胃痛、做恶梦、厌学等诸多问题。做为家长，也急切地想弄清什么程度的焦虑才算是正常的，什么情况下压力已演变为严重焦虑。大多数家长无法发现问题的本质何在，解决问题的方法何在。本书正是为解决广大家长的苦恼而诞生的，著名儿童焦虑治疗专家为您分析各种症状和问题。主要内容包括托瑞综合征（儿童期发病、临床以运动性和发声性抽动为主要症状的慢性疾病,常和强迫症共存）、拔毛发癖、强迫症，帮助家长全面了解各种症状，有效进行日常引导治疗。当今社会是一个媒体饱和的社会，所有孩子都无法幸免于重压之下，所幸焦虑症可完全治愈。您只需掌握书中的简易方法步骤，便可帮助孩子预防焦虑、根除焦虑，给孩子一个美好的明天。(SJN)