EVERYDAY YOGA: AT-HOME ROUTINES TO ENHANCE FITNESS, BUILD STRENGTH, AND RESTORE YOUR BODY

Chinese Summary/中文概要：

美国瑜伽运动专家Sage Rountree分享了她每天练习瑜伽的方法。它是本彩色书，是日常瑜伽和姿势的平面指南。

柔韧、平衡、全身力量、恢复、活动范围、专注于定期的瑜伽练习对积极生活的人有很多好处。特别是对运动员来说，对运动员友好的瑜伽姿势的动态伸展和设计恰当的瑜伽练习可以抵消日常锻炼带来的肌肉紧张和不平衡。

在《每日瑜伽》中，认证教练和注册瑜伽老师Sage Rountree分享了她在自己的瑜伽工作室Kripalu开发的瑜伽姿势和练习，并在全国各地受欢迎的瑜伽诊所与活跃的人们一起工作。她指导有经验的瑜伽练习者和瑜伽初学者，她以最好的方式设计和开发让他们能在自己的家里进行日常的瑜伽练习。

《每日瑜伽》为您提供了无限的机会，让你在你自己的家探索和练习瑜伽：

如何针对全身或特定部位来设计瑜伽课程
如何安排瑜伽动作的顺序以达到令人满意的效果
如何建立持续时间从5分钟到50分钟不等的瑜伽练习
如何使瑜伽姿势做起来更容易或更具挑战性
每个《每日瑜伽》的日常动作练习会使脊柱向各个方向活动，让紧绷的臀部放松，持续5到50分钟，可以让读者感到满足和放松。通过将几个课程排序在一起，读者可以拥有更强壮，更灵活，更抗伤害的身体。（YYW）

THE BEHAVIOUR OF LOVE

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埃德蒙•马丽诺夫斯基离开了他的妻子劳拉，搬到蒙大拿的一个小镇，在那里他被雇佣来改革博尔德河学校和医院，为发育障碍的人提供医疗机构。当埃德蒙努力克服机构的忽视和滥用职权的行为时，他发现自己和他的一个病人一起，一个非常聪明的癫痫病的年轻女性，名叫佩内洛普，由于她的癫痫发作而受到了不公平的审判。 当埃德蒙越来越多地投资于拯救那些打算为他们服务的机构的居民时，他与佩内普洛的关系开始推动礼仪的发展。即使在劳拉生下了他们的第一个孩子之后，埃德蒙仍然继续优先考虑家庭的工作，婚姻破裂了。劳拉再婚，并有了第二个孩子，而埃德蒙则因为他的耐心倡导和进步政策而受到赞誉。就像埃德蒙在他的新生活中找到了一个稳定的单身汉一样，一场灾难性的事故使一切——爱、工作和思想都重了。(WYL)

TRAVELLERS IN THE THIRD REICH: THE RISE OF FASCISM THROUGH THE EYES OF EVERYDAY PEOPLE

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本书英文原著于2017年8月在英国出版，迄今荣膺《卫报》“2017读者之选年度图书”、《每日电讯报》“2017年度十佳图书”等重量级奖项，备受肯定。作者运用细腻笔触，以众多个体（包括学生、政客、音乐家、外交官、学者、运动员、记者、法西斯分子、艺术家、游客等）在1919年至1945年的故事，讲述纳粹的崛起。他们的经历构建了希特勒治下德国的另一个维度，也让读者几近身临其境地感受到恐惧。他们的悲剧故事让人压抑，也提供了一个全新角度来看待第三帝国，思考它存在的悖论与毁灭性。(DB)

MAD BLOOD STIRRING

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1815年，在英国和美国宣布了所谓的第二次美国独立战争取得和平时，一组美国水手被押送到传奇达特穆尔监狱，那是一个离德文郡很远的倒霉的地方，在那里他们立即被卷入政治和种族之间的紧张局势中。

这里有7个住宿区——六个白人的，一个黑人的——在那里，随着战争的结束，监狱内的情况变得越来越爆动，一个火药桶症等待着被点燃。(WYL)

DRESSED TO KILL: THE LINK BETWEEN BREAST CANCER AND BRAS(SECOND EDITION)

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历史上的这个时候，乳房囊肿和癌症都很流行。医疗行业表示，70%的乳腺癌的病因尚不清楚。“着装害人”有助于解开这个谜团，解释了女性每天都在对自己做的最大威胁之一是如何对乳房健康造成威胁的。这本书的根源在于作者生活中的个人危机，当索玛在怀孕时发现自己的乳房有肿块时，她感到震惊。寻找肿块原因的线索，导致这个夫妻医学人类学团队开发了一个新的理论，并进行了广泛的调查近5000名美国妇女，其中一半是乳腺癌，试图发现这种毁灭性疾病的隐藏原因。

在应用医学人类学的新领域的先驱，辛格和格里斯梅杰解释了他们独特的方法来研究和理解疾病的文化原因，通俗易懂的语言是外行人和专业人士一样。“穿衣杀人”已经对医疗保健和时尚界产生了影响，促使一些医生重新思考乳腺疾病的预防和治疗，一些服装设计师重新思考他们的产品。这本突破性的书已经是一本经典之作，它挑战了既定的习俗和医学教条，并在这个更新的版，它继续提出新的方法来处理一个古老的和太常见的妇女健康问题。(WYL)