CHANGE YOUR MIND: 57 WAYS TO UNLOCK YOUR CREATIVE SELF

Chinese Summary/中文概要：

没有人会想要一成不变的生活，偶尔来点奇思妙想生活才更加有趣。大多数人认为，创造力是与生俱来的天赋，强求不得。 Rod Judkins在《改变你的思维》一书中写到：有创造力的人并非天赋异禀，相反，正是因为对它的信仰和追求，他们才逐渐变成了那类人。 许多这样的人都缺乏传统意义上所谓的艺术才能（培根，1561-1626英国的散文作家，政治家，哲学家，不会画画；沃霍尔通过后天学习成为大画家)，但他们并不会因此就怀疑自己的创新能力，自信是成功的关键。每个人都可以通过学习以获得创造力，并因其而受益匪浅。你可以创业，写歌，独辟蹊径解决问题，换个角度看世界，只有你做不到的，没有你想不到的。这57个诀窍指引我们增长智慧，主动出击进而赢得人生。《改变你的思维》中，Cezanne, Lennon，McCartney, Picasso 等等这些作家，艺术家和音乐家们用切身经历来打开禁锢你创造力的枷锁。(LNL)

RELAX KIDS - LITTLE BOOK OF STARS: 52 RELAXATION STORIES FOR CHILDREN UNDER 5

Chinese Summary/中文概要：

现在，小朋友们的课业负担都很重，长期以来，他们一直承受着来自家长，学校等多方面的压力，很多孩子对此已经不堪其扰，焦虑、忧伤、烦躁等负面情绪不断与日俱增，对此，许多家长和教育专家感到忧心忡忡。如何设计一套行之有效的减压方法来帮助孩子们放松身心已成了目前刻不容缓的话题。现在，由英国鼎鼎大名的“来吧，孩子们！让我们的身心自由驰骋在蓝天！”公益组织的创始人——Marneta Viegas女士精心编写，这套富有童趣、设计精美的儿童冥想系列——RELAX KIDS终于来啦！通过经典的儿童故事、互动性极强的小活动以及活泼可爱的小游戏等途径，作者采用了别具一格的冥想技巧，把孩子们带进一个纯净宁和的冥想世界，让他们的身心彻底放松下来。忙碌的一天过后，不论是家长、还是孩子，都会因为工作或者学习产生或多或少的紧张情绪，这套童书为父母和孩子们带来了福音，适合全家人一起阅读！生动形象的小插图、独特的心像化设计，不仅能丰富孩子们的想象力，而且也为他们提供了受益终生的冥想技巧！！！(Susie)

RELAX KIDS - PANTS OF PEACE: 52 MEDITATION TOOLS FOR CHILDREN

Chinese Summary/中文概要：

现在，小朋友们的课业负担都很重，长期以来，他们一直承受着来自家长，学校等多方面的压力，很多孩子对此已经不堪其扰，焦虑、忧伤、烦躁等负面情绪不断与日俱增，对此，许多家长和教育专家感到忧心忡忡。如何设计一套行之有效的减压方法来帮助孩子们放松身心已成了目前刻不容缓的话题。现在，由英国鼎鼎大名的“来吧，孩子们！让我们的身心自由驰骋在蓝天！”公益组织的创始人——Marneta Viegas女士精心编写，这套富有童趣、设计精美的儿童冥想系列——RELAX KIDS终于来啦！通过经典的儿童故事、互动性极强的小活动以及活泼可爱的小游戏等途径，作者采用了别具一格的冥想技巧，把孩子们带进一个纯净宁和的冥想世界，让他们的身心彻底放松下来。忙碌的一天过后，不论是家长、还是孩子，都会因为工作或者学习产生或多或少的紧张情绪，这套童书为父母和孩子们带来了福音，适合全家人一起阅读！生动形象的小插图、独特的心像化设计，不仅能丰富孩子们的想象力，而且也为他们提供了受益终生的冥想技巧！！！(Susie)

RELAX KIDS - THE MAGIC BOX: 52 FANTASY MEDITATIONS FOR CHILDREN

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小朋友们，快打开手中的这本书，让冥想大师Marneta Viegas姐姐教你们如何放松身心吧！现在，请闭上你们的双眼，让我们徜徉在有趣的小故事里吧！

据调查显示，冥想可以让大脑放松下来，赋予孩子们创造力，提高他们的认知水平并且培养他们的情商。

每天冥想几分钟，一定会对孩子们的心理，情感和身体健康产生不可估量的积极影响。(Susie)

STILLNESS IN MIND: A COMPANION TO MINDFULNESS, MEDITATION AND LIVING

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这不是一本通常意义上的冥想类自助书籍。没有梵文术语，没有专家宗师，也没有过多的神秘。比起指导书，本书更像是一种挑战，即读者们在作者为其设定的框架中自行进行尝试。西蒙•科尔为当代人们专门制定了一种冥想方法，该冥想发扎根于西方传统治疗。作者在书中借鉴引用了治疗学和人际关系领域内的许多杰出思想家---巴伯、罗杰斯、简德林等。此外，作者还将“体会感受”和“友善关注”的概念引入冥思，呼吁读者们坐在自己身边，从而去发现和认识真实的自己。（DC）