THE 7-MINUTE BACK PAIN SOLUTION: 7 SIMPLE EXERCISES TO HEAL YOUR BACK WITHOUT DRUGS OR SURGERY IN JUST MINUTES A DAY

Chinese Summary/中文概要：

和背痛永远说再见！

你是否是千百万腰背部疼痛的患者之一，并已几近绝望了吗？你是否曾因剧烈疼痛而不得不静止不动，从此再也不敢剧烈运动了？你是否曾花了数不清的时间看医生却无功而返？现在，一天做几分钟简单的拉伸运动就可以彻底摆脱背痛。《7分钟治愈背痛》会教你无论在何时何地都可以做缓解背痛的锻炼。

骨科医生热拉尔.吉拉索莱和私人教练卡拉.哈特曼强强联手，为读者带来一套行之有效治愈背痛的锻炼方法。

——不超过7分钟的7种拉伸锻炼帮助患者治愈背痛
——拉伸人体中心部分，给予脊椎所必需的保护
——保护并提高核心力量，减少受伤的概率
详细的图片和列表将保证你看到效果，每日的锻炼指南将指导你在锻炼，洗衣，长距离乘车上下班的过程中避免劳损和受伤。与背痛说再见，就从今天开始！(XAT)

TRAINING DESIGN AND DELIVERY (2ND EDITION)

Chinese Summary/中文概要：

培训者们一直寻找一种迅速、简单方便的指导用书，从而帮助他们顺利完成设计、制作、执行、交付以及评价培训项目。

培训设计和交付（第二版）立志打造成一本简单易懂、来源单一的指导手册，适用于每一位培训者、培训经历，甚至是业余培训者。

作者格里.迈克阿德勒提供了简单易懂的20步培训系统模式，以及几十种有用的标准格式和客户备忘录，按部就班的教学法清单以及其他的工作帮助。本书以全面的培训者技巧为特色，从内部咨询到课程建设、游戏和记忆练习等主题均提供了妙招和技巧。阅读本书之后，你将能够回答任何职业培训面临的三大关键问题：培训的内容是什么？如何教授和传递材料？如何保证培训达到效果?(XMM)

ARCTIC VOICES: RESISTANCE AT THE TIPPING POINT

Chinese Summary/中文概要：

北極劇烈的環境變遷，已經不是單是北極當地的問題，而是全球性的重要議題。

生態改變、開採石油造成的破壞、全球氣候變遷，北極地區的生態嚴重遭到破壞。近幾年來北極地區一直是國際之間，爭奪自然資源的戰場，地球的生命一直在向我們哭訴，而我們卻從未仔細去聆聽。

這本書喚醒我們去聆聽地球的呼喚，如果不再致力於保護環境，有一天我們將會為置若罔聞，而付出沉重的代價……

I COULD PEE ON THIS: AND OTHER POEMS BY CATS

Chinese Summary/中文概要：

如果你是猫咪爱好者，那么本书中这些充满趣味的离奇小诗绝对会让你笑声不断--因为本书中的所有小诗都讲述了我们简单可爱的猫咪朋友们的种种趣事。在这本充满欢乐的诗集中，本书作者，同时也是国际著名漫画《萨利•福斯》的作者将帮助我们的小猫咪们发掘它们独特的创造力，并解释它们常常能够在自己的小世界中自得其乐的原因，谱写出了一首首让你会心一笑的小诗，如“是谁伏在你的膝上？”“我的克莱尔”“在我身边”“温柔的触碰”，以及“那些狗狗是我最好的朋友”等等。《恋猫诗语》是一本充满了奇思妙想的诗集，配上喵咪主人们提供的可爱照片，全书完美地诠释了猫咪们的细腻的内心世界，或许它们时而行动古怪，时而让你哭笑不得，然而它们却始终之我们最可爱的伙伴。(DC)

TECHNICAL TRAINING BASICS

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技术训练能够帮助员工掌握专业技能。

从训练之初到试点课程再到课后复习，本书为有效开展技术训练提供了具体的方法和策略。

阅读本书，读者将学会如何打造了一个成功的发展团队，如何安排技术课程，如何收集信息，如何与主题专家合作，以及如何为高级技术内容设计练习等等。(XMM)