Chinese Summary/中文概要:
如何過上快樂、健康的素食生活方式?
《滿足的素食主義者》是您過渡到素食生活方式的重要指南,將美味食譜與實用、鼓舞人心和令人放心的建議相結合,幫助您實現轉變。
美食作家佩吉·布魯索 (Peggy Brusseau) 成為素食主義者 30 多年,並且經常被考慮改變飲食習慣的人尋求指導。我如何獲得足夠的蛋白質?當我的伴侶不想吃植物性飲食時,我怎麼能吃呢?對孩子安全嗎?
在這本書中,她回答了所有這些問題以及更多問題,並提供了 100 多種簡單、美味的食譜,從早餐和點心到輕鬆的周間晚餐和慶祝盛宴,在廚房裡激發您的靈感。
搭配精美的攝影照片,提供您成為快樂、健康、心滿意足的素食主義者所需的所有資訊。
(Zoe)