吕博士推荐
中文书讯
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页数:4277
定价:17.95 美元
上传日期:2011-10-21

FIRE CHILD, WATER CHILD: HOW UNDERSTANDING THE FIVE TYPES OF ADHD CAN HELP YOU IMPROVE YOUR CHILD’S SELF-ESTEEM AND ATTENTION

Chinese Summary/中文概要:

* 约有一千万儿童存在注意力缺乏多动障碍(ADHD)问题。
* 史蒂芬•斯科特•考恩(Stephen Scott Cowan)是一名儿科医生,且在帮助注意力缺乏多动障碍儿童方面拥有超过20年的临床经验。

《火孩子,水孩子》由儿科医师,综合医药专家史蒂芬•斯科特•考恩所着,本书帮助家长们从新的角度认识并对待存在注意力缺乏多动障碍的儿童。本书主要阐述了注意力缺乏多动障碍儿童的五类不同类型,并告诉家长们该如何区分对待并如何有针对性的帮助孩子。

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页数:4277
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上传日期:2011-10-25

WHO DO YOU WANT TO BE: HOW TO EMBRACE CHANGE AND LIVE YOUR DREAMS

Chinese Summary/中文概要:

生命中总是充满着我们难以预测与避免的变化---曾经,我们为生活,事业,人际,家庭以及理财制定了各式各样的计划,然而一夕之间,却不得不做出某些重大调整,此时的我们总是焦急的发现B计划的重要性,却为时已晚。不论是虚惊一场,还是你确要面临诸如改变职业,结束一段婚姻等的巨大改变,如何应对处理突如其来的变化将决定你在生活中的幸福感。《你想成为谁?》一书极为实用,它将为你提供大量的重要信息,帮助你应对生活中林林种种的改变---如何认清改变背后的实质,如何帮助自己做好应对的准备,面对同事出现的诸多机遇,你又该如何把握正确的时机,怎样利用,又该以怎样的精神面貌去面对。。。。。。(兼职翻译-DC)

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EAT WHAT YOU LOVE, LOVE WHAT YOU EAT WITH DIABETES: A MINDFUL EATING PROGRAM FOR THRIVING WITH PREDIABETES OR DIABETES

Chinese Summary/中文概要:

*超過5600萬人患有前期假性糖尿病,超過2300萬人被診斷出患有糖尿病。
* Michelle May是一位家庭醫生,也是2010年度時代雜誌前十名備受關注的飲食減肥類書籍,《Eat What You Love, Love What You Eat》(糖尿病患者的飲食)的作者。
*這是第一本深度關注糖尿病患者控制飲食的書籍

在收到糖尿病診斷報告後,那就像意味著你對“自己所鍾愛的食物”的訣別。嚴格的飲食控制是糖尿病患者自我管理的重要一環,還有那些糖尿病患者由於受到疾病的影響,必須要對自己日常的運動和飲食營養習慣必須作出重大調整。《Eat What You Love, Love What You Eat》(糖尿病患者的飲食)運用患者在Michelle May刊登的內容,説明他們制定了一系列的規則,説明糖尿病讀減輕他們對於飲食方面和血糖控制方面的憂慮,以便確立自己應該如何飲食。即使是糖尿病人也可以吃他們想吃的東西,只要他們能夠自我控制。這本書的研究報告幫助讀者瞭解到不同的食物是如何影響到我們的血糖,以便讀者能及時為他們的健康,做出及時的修改和調整,而毋須犧牲可口的飯菜或是與朋友聚餐的機會。這四個系統方法,説明讀者考慮到為什麼要這樣飲食,何時進餐,吃些什麼,以及他們該如何吃,切實關心糖尿病是如何影響身體的健康系統,從一個非限制性觀點給這些患者提供營養,並積極投入身體活動,享受健康生活。(Sandy)

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定价:17.95 美元
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THE STRESS RESPONSE: HOW DIALECTICAL BEHAVIOR THERAPY CAN FREE YOU FROM NEEDLESS ANXIETY, WORRY, ANGER AND OTHER SYMPTOMS OF STRESS

Chinese Summary/中文概要:

70%的美国成人表明经济危机使其感到压力倍增。

这是首本教会我们用辩证行为疗法舒缓压力的手册。

本书中像广大读者提供了辩证行为疗法(DBT),帮助读者克服压力造成的相关症状,如压力导致的生活质量降低与不健康的回避行为。通过学习主要的辩证行为疗法的一些小技巧:留心,忍受适当的痛苦,情绪调节,以及人际间影响等,读者们可以通过健康且有效的方式来正确处理压力。(DC & CK)

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页数:4277
定价:16.95 美元
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CALMING THE EMOTIONAL STORM: USING DIALECTICAL BEHAVIOR THERAPY SKILLS TO MANAGE YOUR EMOTIONS AND BALANCE YOUR LIFE

Chinese Summary/中文概要:

谢莉•凡•戴克先前书籍销量累计已逾10万册
本书中介绍的实用辩证行为疗法不仅可以帮助那些需要帮助的患者,甚至可以帮助那些精神健康状态良好的读者,使其能够更好的控制内心那些痛苦的情绪。

辩证行为疗法(DBT)可长期用于帮助你控制失控情绪,约束冲动行为,如果你觉得自己有时情绪负荷太过压抑沉重,并试图从情绪风暴中冷静下来,那么本书将向你提供诸多简易却切实可行的小技巧,帮助你平抚你的情绪。(兼职翻译-DC)